中学生心理健康与辅导_天津师范大学

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SPOC学校专有课程

中学生心理健康与辅导

开课时间： 2025年03月09日 ~ 2025年05月27日

学时安排： 3-5小时每周

当前开课已结束已有 2065 人参加

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—— 课程团队

课程概述

在这门课中，你将学到：

提炼了动力学、结构式家庭治疗、存在人本主义、短程焦点等常见流派的核心理念和咨询技能。
介绍了心理辅导会谈中的参与性技术和影响性技术。
列举了中学生常见心理问题及精神障碍的症状。
总结了8种中学生常见的心理辅导议题：考试焦虑、情绪困扰、网络成瘾、自我意识偏差、青春期有关话题、学习压力、人际关系、心理危机，及其概念、成因、相关因素。
针对每一种中学生心理议题，呈现案例，通过案例分析，展示心理辅导的具体过程。

成绩要求

本课程采用百分制计分，视频学习完成度占总成绩的20%，平时测验成绩占总成绩20%。课程结束后的期末考试成绩占总成绩的60%。

课程大纲

中学生心理健康概述

课时目标：1.了解心理健康的标准及其内涵。2.掌握中学生心理发展的特点和规律。3.深入理解自我同一性的状态模型。4.全面把握中学生心理健康在各个方面的表现，了解心理健康的影响因素。5.深入理解中学生心理健康和思政教育的相辅相成。

1.1 心理健康的含义

1.2 心理健康的标准

1.3 中学生心理发展特点

1.4 中学生心理健康现状及影响因素

1.5 促进中学生心理健康的策略

中学生心理健康辅导

课时目标：1、深入理解如何在中学生心理健康辅导中融入思政元素，两者相辅相成，充分发挥育人功能。2、牢记中学生心理辅导中保密例外的情况。3、能够正确区分中学生的心理问题和品德问题。4、能够正确区分中学生的心理疾病和性格表现。

2.1 中学生心理健康辅导与教师教育课程

2.2 教师教育课程标准

2.3 教师教育课程思政

2.4 中学生心理健康辅导中的思政元素

2.5 中学生心理健康辅导概念以及相关学科

2.6 中学生心理健康辅导的范围

2.7 中学生心理健康辅导的必要性

2.8 中学生心理健康辅导的目标

2.9 中学生心理健康辅导的保密原则

2.10 心理问题与思想品德的鉴别

心理辅导会谈中的参与性技术

课时目标：1. 掌握心理辅导会谈中的参与性技巧的种类，每种技巧的含义，以及操作方法。2. 能够在咨询会谈中，灵活运用参与性技巧，保证会谈顺利进行。

3.1 倾听

3.2 开放式询问与封闭式提问

3.3 鼓励和重复技术

3.4 澄清

3.5 内容反应

3.6 情感反应

3.7 参与性概述

3.8 具体化

3.9 同理心

3.10 非评判

心理辅导会谈中的影响性技术

课时目标：1.掌握心理辅导会谈中的影响性技巧，理解每种技巧的含义，以及操作方法2.理解非言语行为在会谈中的重要意义3.学习处理会谈中沉默的现象

4.1 影响性技巧

4.2 非言语行为

4.3 沉默的处理

常见心理问题及精神障碍的识别

课时目标：1.熟练掌握常见的心理问题的分类以及症状表现。2.熟练掌握常见的精神障碍的症状表现。3.能够在具体会谈中识别心理问题和精神障碍，及时进行转介。

5.1 广泛性焦虑障碍

5.2 惊恐障碍

5.3 强迫症

5.4 躯体变形障碍

5.5 品行障碍

5.6 重度抑郁障碍

5.7 双向情感障碍

5.8 神经性厌食与贪食

5.9 创伤后应激障碍

5.10 精神分裂症

焦点解决短程治疗

课时目标：1.基于焦点解决短程治疗的起源，深刻理解焦点解决短程治疗的人性观与核心理念。2.掌握焦点解决短程治疗的问话技术，理解这些问话技术所蕴含的理念。3.掌握焦点解决短程治疗的基本流程。4.能应用焦点解决短程治疗的方法对常见的心理困扰进行心理辅导

6.1 产生背景

6.2 核心观点

6.3 人性观

6.4 具体理念

6.5 主要技术

6.6 基本流程

6.7 应用价值

6.8 评价

6.9 局限性

行为治疗与认知行为治疗

课时目标：1.了解行为治疗的基本观点和核心概念。2.掌握行为治疗几种具体方法的内涵和适用情境。3.深刻理解情绪ABC理论的核心观点。4.能够基于非理性信念的特征在心理辅导中识别非理性信念。

7.1 行为治疗

7.2 认知行为治疗与情绪ABC理论

存在人本主义与完形疗法

8.1 存在人本主义

8.2 格式塔（完形）疗法

结构家庭治疗

课时目标：1. 学习结构家庭治疗的基本概念以及特点；2. 了解病态家庭结构模式以及产生原因；3. 掌握家庭结构治疗的常用技术。

9.1 起源

9.2 基本概念

9.3 治疗目标

9.4 治疗特点

9.5 病态模式

9.6 产生原因

9.7 治疗程序

9.8 评估步骤

9.9 常用技术

9.10 评论

精神分析理论

课时目标：1、理解精神分析的理论基础;2、理解常见防御机制的含义和表现;3、系统掌握心理动力学个案概念化的步骤，可以将心理动力学的个案概念化运用到心理辅导中.

10.1 冰山理论

10.2 人格结构理论

10.3 防御机制

10.4 防御机制与心理困扰

10.5 心理动力学的个案概念化

中学生考试焦虑心理辅导

课时目标：1.理解考试焦虑的概念和普遍性2.掌握二重焦虑、高焦虑的含义及其应对策略3.掌握过度考试焦虑的表现4.通过案例，理解实际应用

11.1 考试焦虑的概念

11.2 二重焦虑、高焦虑及其应对

11.3 过度考试焦虑及其应对

11.4 案例分析

中学生情绪焦虑心理辅导

课时目标：1.理解中学生的情绪特点2.理解如何正确看待情绪3.掌握改善中学生情绪困扰的方法4.通过案例，掌握如何实际操作

12.1 中学生的情绪特点

12.2 如何正确看待情绪

12.3 改善中学生情绪困扰的方法

12.4 具体案例

中学生网络成瘾心理辅导

课时目标：1. 掌握网络成瘾的概念及判断标准2. 了解网络成瘾的类型3. 针对学生某一种网络成瘾，明确可以从哪几个方面干预4. 结合案例，掌握实际操作方法

13.1 网络成瘾的概念

13.2 网络成瘾的诊断标准

13.3 网络成瘾的类型

13.4 网络成瘾的危害及干预

13.5 案例讲解

中学生自我意识偏差心理辅导

课时目标：1. 了解中学生自我意识的概念和特点2. 了解中学生自我意识的影响因素3. 掌握如何培养中学生健康的自我意识4. 通过具体案例，掌握如何实际操作

14.1 自我意识的概念

14.2 中学生自我意识的特点

14.3 如何培养中学生健全良好的自我意识

14.4 具体案例

中学生青春期心理辅导

课时目标：1.了解中学生青春期有关现状2.掌握早恋的应对方式3.掌握如何避免性别刻板印象4.通过具体案例，掌握如何实际操作

15.1 与青春期有关的现状调查

15.2 性别刻板印象

15.3 早恋的特点与应对

15.4 个案讲解

中学生学习压力心理辅导

课时目标：1. 理解学习压力的概念以及来源2. 掌握因学习压力衍生出的各种表现3. 结合案例，掌握实际操作方法

16.1 学习压力的概念和来源

16.2 学习压力的表现和干预

16.3 案例分析

中学生人际关系心理辅导

课时目标：1.了解人际关系的主要类型及相关影响因素2.了解中学生在人际交往中存在的问题3.掌握非暴力沟通的步骤4.通过案例，掌握如何实际操作

17.1 中学生人际关系主要类型

17.2 中学生人际交往中的问题

17.3 非暴力沟通

17.4 具体案例

中学生心理危机干预

课时目标：1. 了解关于心理危机干预的相关理论2. 掌握自杀危机的识别3. 掌握自杀评估与管理的三个理念

18.1 危机干预相关理论

18.2 自杀的介绍和识别

18.3 自杀的合作式评估与管理

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1 位授课老师

毋嫘

副教授

毋嫘

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