《中医美容与养颜》课程是一门中医知识与生活美容知识相结合的实用型课程,是在专业课程《中医美容学》基础上的拓展,弥补了生活美容技术对美容问题和疾病防治的不足。本课程主要介绍家庭自我皮肤保养的方法,护肤品的知识和使用,运用中医传统理疗技术延缓皮肤衰老,防皱祛皱,驻颜防衰,防治常见皮肤疾病如痤疮、皮肤过敏、色斑、黑眼圈,毛发问题脱发、早白、油发等,以及中医减肥、丰胸塑形的方法。
本课程可以作为中医美容、医疗美容技术专业的实用技能课程,作为医疗、护理及医疗相关专业学生的辅修课程,可以作为社会美容行业从业人员的专业课程,还可以作为社会广大爱美人士和寻求科学护肤方法人士的科普课程。
通过护肤品知识的学习,学会正确选择和使用护肤品;通过化妆知识和技术的学习,掌握日常生活淡妆的化妆技巧;通过中医美容基础理论的学习,熟悉养颜护肤、驻颜防衰的道理,掌握面部经络调养技术,掌握常见美容疾病痤疮、色斑的预防养护和调摄方法。
本课程有合格证书,证书取得的要求是:最后总课程成绩在60分以上为及格,85分以上为优秀。
总课程成绩由单元测验、单元作业、考试及课程讨论四个部分的单项成绩组合而成。
1.单元测验占30%:每单元共5-10题。都为客观题,多次提交后以最高值为最后得分;
2.单元作业占20%:课程共设5次作业,每人必须完成2次作业和2次互评;
3.课程讨论占20%:按发贴内容数量和质量进行综合评分;
4.考试占30%:均为客观题,共计30题。
第一周 面部洗护
1.1怎样洗脸
1.2护肤三步曲
1.3防晒品的使用
1.4痤疮
第一周 面部洗护测验
第一周 面部洗护作业
第二周 面部养护
2.1刘氏五十二式经络养颜手法
2.2面膜的使用
2.3食膳养颜
2.4四季养颜
第二周 面部养护测验
第三周 中医美容学概述
3.1中医美容的概况
3.2中医美容的特点
3.3中医美容的理论
第三周 中医美容学概述测验
第三周 中医美容学概述作业
第四周 中医美容基础理论
4.1藏象学说与美容
4.2气血津液与美容
4.3经络与美容
4.4腧穴与美容
4.5中医美容四诊
4.6辨自觉症状
4.7辨皮肤损害
第四周 中医美容基础理论测验
第五周 中医美容常用疗法
5.1中药疗法
5.2针灸疗法
5.3穴位疗法
5.4推拿疗法
5.5刮痧疗法
5.6耳穴疗法
第五周 中医美容常用疗法测验
第五周 中医美容常用疗法作业
第六周 面部美容
6.1面部皮肤的概述
6.2面部保养
6.2.1驻颜
6.2.2防皱祛皱
6.2.3润面泽面
6.2.4美白
6.2.5中医美白手法
6.2.6美目
6.2.7中医美目手法
6.2.8润唇艳唇
6.3面部治疗
6.3.1黄褐斑
6.3.2雀斑
6.3.3针清粉刺
6.3.4酒渣鼻
6.3.5面红
6.3.6粉花疮
6.3.7黑眼圈
第六周 面部美容测验
第六周 面部美容作业
第七周 化妆技术
7.1化妆的知识
7.2眼部化妆技巧
7.3唇部化妆技巧
7.4生活淡妆
7.5晚宴妆
7.6美甲
第七周 化妆技术测验
第八周 护肤品知识
8.1护肤品的分类和鉴别
8.2唇膏的制作
8.3洁面慕斯的制作
8.4气垫的制作
第八周 护肤品知识测验
第九周 毛发美容
9.1养发
9.2生发
9.3乌发
9.4油风
第九周 毛发美容测验
第九周 毛发美容作业
第十周 形体美容
10.1减肥手法
10.2丰胸
10.3美颈
10.4美手
第十周 形体美容测验
简单的皮肤护理知识和日常保养经验。
一、参考书目:
《中医美容学》,主编:刘宜群,中华中医药出版社,2006.5
《美容美发300问》,编著,刘宜群,中华中医药出版社
《中医美容学》,主编:刘宜群,中医药、针灸培训考试指导用书,人民卫生出版,2009.1
《中医美容师资格考试指南》,主编:刘宜群,中国中医药出版社,2013.4
《中国美容医学杂志》
《瑞丽服饰美容》杂志
《时尚芭莎》杂志
二、相关学习网站:
https://www.vogue.com.cn/
https://www.zgmryx.com/ 中国美容医学
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