《沟通与人生》是面向大学生或职场人士开设的一门通识课程。作为大学生或职场人士，面临着很多具体而抽象的问题，例如：如何适应不同人生阶段的转变？如何认知心仪的专业领域？如何选择期望的职业方向？如何与不同特点的室友、同学、同事、老师和上司相处？如何与自己、家人和恋人交流？如何处理人与人之间的冲突？面对不确定性的未来，自己在大学里或目前阶段如何思考和准备？如何应对将来人生道路的种种挑战？等等。这些问题的解决方式，很重要是沟通。而很多人不沟通，不会沟通，由此导致很多问题，甚至影响到人的一生！

本课程突出问题意识，强调有趣、有理、有用，通过大量案例和访谈，帮助学员学会如何倾听自己内在的声音、如何形成自己的主见、如何表达使自己的观点更容易被对方理解并接受、如何提高说话的逻辑性和感染力、如何认识与驾驭人生和社会的复杂性，从而帮助学员架起内接自我、外通世界的沟通桥梁，形成系统的沟通思维，提升专业的沟通能力，实现快乐人生。

课程主要内容包括：人生，本质是沟通；沟通，是升级人生的途径；话语权是干出来的；学会自我沟通；让对方做选择题；态度，很多时候比实力更重要；细节，彰显的是个人素养；尊重差异，会减少不必要的冲突；智能时代，有温度的沟通连接世界。

  课程共32学时，每周4学时，分8周左右完成。

（1）学习沟通的思维和方法，帮助学员通过沟通来解决大学学习与生活、专业选择和职业选择、恋爱等具体问题；（2）了解沟通与人生的关系，引导学员通过自我沟通、外在沟通，不断升级人生，获得事业发展和家庭幸福；（3）引导学员思考人生大问题，在沟通中学会选择方向、寻找资源和把握机会，逐步成长为各行各业的卓越领导者和积极快乐的达人。

认真听完所有课程内容，并完成平时测验和考试。

单元测验占72%，考试占28%。

总成绩百分制，总成绩60分及以上为合格，85分及以上为优秀，可自愿申请收费的认证证书。

对沟通与人生感兴趣的同学或职场人士，都可以来学习。本课程没有专业限制、年级限制。如果您看过一些人物传记，对沟通与人生有一定好奇、思考和经验，课程的帮助会更大。

[美国]戴尔•卡耐基：《人性的弱点、人性的优点》，中国华侨出版社，2018

[美国]傅高义：《邓小平时代》，北京三联书店出版，2013；

[美国]克里夫顿·费迪曼、约翰·S·梅杰：《一生的读书计划》，译林出版社，2013

[美国]沃尔特·艾萨克森：《史蒂夫·乔布斯传》，中信出版社，2011

[美国]肖恩•柯维：《杰出青少年的7个习惯》，中国青年出版社，2014；

[美国]许烺光：《美国人与中国人》，华夏出版社，1989

[中国台湾]傅佩荣：《哲学与人生》，北京理工大学出版社，2011

[中国台湾]何权峰：《格局》，江苏凤凰文艺出版社，2018

[中国台湾]许倬云：《从历史看组织》，上海人民出版社，2017

《世界经典哲理美文》，书与12CD，广东大音音像出版社，2016

季羡林：《读书与做人》，国际文化出版公司，2009

李开复：《做最好的自己》，人民出版社，2005

刘平青等：《晋升沟通巧技能》，电子工业出版社，2017

刘平青等：《面试沟通巧技能》，作者：电子工业出版社，2018；

刘平青等：《亲密沟通巧技能》，作者：电子工业出版社，2018

刘平青等：《向上沟通巧技能》，电子工业出版社，2018；

吴晓波：《激荡三十年》（中国企业1978-2008），浙江人民出版社，2007

熊卫民：《金霉素•牛棚•生物固氮——沈善炯传》，中国科学技术出版社，2014

杨绛：《我们仨》，三联书店，2012

易小冬：《任正非：致新员工书》，海天出版社，2018

岳南：《南渡北归》，湖南文艺出版社，2011

张宏杰：《大明王朝的七张面孔》，广东人民出版社，2016

张鸣：《跟着张鸣上大学》，九州出版社，2014

（1）只迷茫，不沟通；

         回答：多读书、多实践、多问人；

（2）只会埋头苦干，不沟通看路；

         回答：多总结、多汇报、多请教、多规划；

（3）只想着与外在沟通，不倾听自己内在的声音；

         回答：问自己想要什么？分析自己能干什么？再与外界沟通具体问题；

（4）只顾自己，不顾及他人；

         回答：了 解人与人的差异，学会求同存异；

（5）只知玩手机和游戏，不知自己的人生需要自己做主；

         回答：多读书、多参加社团活动、多积累专业能力和知识储备，进行职业生涯与人生规划的设计，减少迷茫；

（6）只知夸夸其谈，不知在实干中提升话语权。回答：话语权是干出来的，把事干好后还在想到把话说好，这是沟通与人生的真谛。