根据教育部《高等学校体育工作基本标准》要求，《大学体育》理论课是大学公共体育课必修内容，规定每学期不少于2学时，主要受众群体是普通高校必修公共体育课的普通大学生。通过在线网上视频，传授体育文化、健康体适能、运动损伤防护、体育欣赏等体育知识，旨在提供多种体育学习资源，让学生了解体育、欣赏体育、懂得体育、掌握基本的体育与健康知识(如体能、减肥、安全等)，成为具备体育与健康素养的人。

在“健康第一”的指导思想下，以身体练习为基本手段，培养学生的体育意识，增强体育能力，养成自觉锻炼身体的习惯。

通过理论学期，开学后进行大学体育理论测试，成绩占体育期末考试20%。