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SPOC学校专有课程
老年运动与保健
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—— 课程团队
课程概述

    《运动保健与健康管理》课程是一门面向各专业学生和全社会人士开设的科普宣传、运动保健和健康教育的通识性课程,在形式设计上打破传统上课模式,课程采用微视频的方式,主要讲述运动保健知识、运动与营养、医务监督、运动性病症、健康管理等基本知识,运用传统和现代医学保健知识,对体育运动参加者进行医学监督和指导,以达到促进身体生长发育、增进身心健康、增强体质、防治运动性伤病以及促进运动能力提高。通过这门课程的学习,希望能为学生提供更多系统、方便、简洁的运动保健和健康管理等方面的学习资源。


成绩 要求

测试:40%

作业:10%

在线考试:50%


课程大纲