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具体内容

主讲人

第1次课

人格

寻找自我

1.1 我是一切的根源

自我剖析：自我概念、自我意识、自我理论

张晓文

1.2 我为什么会变成现在的我？

自我成因：重要他人/重要经历/对重要人和事的看法

1.3 我不是完美小孩

案例教学1：完美主义者的心理图示

1.4 请叫我好好先生

案例教学2：被动攻击者的心理图示

第2次课

人格溯源

2.1 人格图谱知多少？

人格图谱：人格的概念，特性和构成

雷五明

2.2 人格理论哆来咪

人格理论：特质理论、类型理论（单一类型论、对立类型论、多元类型论）

2.3 参差百态乃是幸福本源

人格溯源：人格的形成机制，性格、气质差异因何而来

2.4 魅力人格修炼手册

人格塑造：人格的自我完善，魅力人格的塑造

第3次课

婚恋

爱情解密

3.1 你是谁，就遇见谁

人际吸引：寻求相似性，我们喜欢和我们相像的人

张晓文

3.2 一个逗比的自我修养

案例教学3：享乐主义者的心理图示

3.3 科学怪人的罗曼史

案例教学4：观察分析者的心理图示

第4次课

亲密关系

4.1 谁认真，谁就输了

情感平衡：亲密关系的付出和回报

张晓文

4.2 不用谢，请叫我雷锋

案例教学5：渴望认同者的心理图示

4.3 我就是我，不一样的烟火

案例教学6：虚构事物者的心理图示

第5次课

职场

职场地图

5.1 适合你的才是最好的

人职匹配：人格与职业选择

雷五明

5.2没有1再多的0还是0

压力管理：人格与应激、压力应对、健康管理

5.3中国创业团队TOP3

团队管理：唐僧团队、刘备团队、宋江团队团队管理

第6次课

成就探险

6.1 害怕成功的人

案例教学7：选择困难者的心理图示

张晓文

6.2 我只是在胸口刻了一个“赢”字

案例教学8：追求关注者的心理图示

6.3 我的地盘听我的

案例教学9：寻找对手者的心理图示

第7次课

婚恋职场人格

课堂拓展

7.1一个好好先生的自白

实例分享1：“永不say   no”的被动攻击者

学员

分享

7.2一个科学怪人的自白

实例分享2：“用知识武装内心”的观察分析者

7.3一个driver的自白

实例分享3：“渴望坐在驾驶室”的追求关注者

第8次课

课堂拓展

8.1一个坠入凡间天使的自白

实例分享4：“不做一个俗人”的追求独特者

学员

分享

8.2一个完美小孩的自白

实例分享5：“高标准严要求”的完美主义者

8.3一个“选择困难症”的自白

实例分享6：“害怕被看见，渴望被了解”的选择困难者

第9次课

课堂拓展

9.1一个逗比的自白

实例分享7：“天塌了当被盖”的享乐主义者

学员

分享

9.2一个天生领袖的自白

实例分享8：“天生领导牌”的寻找对手者

9.3一个活雷锋的自白

实例分享9：“用付出赢取爱” 的渴望认同者

第10次课

课程总结

课程总结和反思

张晓文