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健康体适能评定理论与方法
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spContent=《健康体适能评定理论与方法》是一门体育与健康、体育与医学相结合,对体育范畴内身体综合能力及运动健康相关因素进行测量与价值判断的一门新兴的应用型课程。课程以主动健康为导向,强调理论与实践紧密结合,是符合应用性复合型体育人才培养的特色课程。
—— 课程团队
课程概述

  本课程是一门体育与健康、体育与医学相结合,对体育范畴内身体综合能力及运动健康相关因素进行测量与价值判断的一门新兴的应用型课程。

  课程重点解决 “一堵墙和两扇门”的问题。一堵墙是指体育院校学生缺乏体育与健康结合的认知与实践,社会上体育健身又普遍存在盲从性和经验化,二者之间隔着一堵墙;两扇门是体育与医学分隔在两扇门内,各行其事互不联通。

  教学内容以主动健康为导向、以健康体适能核心5要素,以及围绕学生掌握“运动风险评估”、“运动机能评定”和“运动方案制定及管理”3大核心专业技能为学习主线。

  课程以主动健康为导向,强调理论与实践紧密结合,是一门贯彻落实全民健身与全民健康深度融合国家战略,具有高阶性、创新性和挑战性的应用性复合型体育人才培养的特色课程。

授课目标

知识目标:掌握体育健身过程中运动风险评估、运动机能评定和运动干预方案制订及管理等专业核心知识、前沿理论和实践技能
能力目标:具备分析不同人群运动风险能力,针对不对人群特点制定机能评估和干预方案的实践创新能力,以及自主学习能力;
能以主动健康为导向,应对社会发展过程中人口老龄化、运动不足导致的慢性病人口剧增等急需解决的社会问题,有效满足目前公共健康事业发展的深层次需求。
素质目标:聚焦“以人民健康为中心”国家战略需求,培养具有刻苦务实、团队合作精神,有责任担当、有为全民健身和全民健康服务意识和主人翁精神的接班人。

成绩要求

本次课程采用线上与线下课堂相结合的方式进行教学。本课程共32学时,在线自主学习8学时,线下教学24学时。线上课程主要包括课程学习、课程讨论、单元测试、网络课程作业与课程期末考试。具体内容安排详见具体评分标准部分。总分超过60分为成绩合格。

课程大纲
预备知识

需先修人体解剖学、运动生理学、运动营养学等课程相关专业理论知识。

参考资料

陈佩杰,王人卫等编著.健康体适能评定理论与方法.上海教育出版社,2018

王正珍主译.ACSM运动测试与运动处方指南(第9版).人民卫生出版社,2015.

Donatelle, R.J. (2005). Access to Health (9thed.). San Francisco, USA: Pearson Education, Inc.

Howley, E.T. & Franks B.D. (1997). Health Fitness Instructor’s Handbook (3rded).

全国体育学院通用教材.体育测量与评价.北京:人民体育出版社,1995.