根据教学目标、场地和游泳的特殊性，通过《游泳》普修课教学，在使学生了解游泳一般理论知识，游泳技术和基本技能，并能讲解示范，一般能胜任学校体育大纲中的游泳教学工作，以及具有组织群众性游泳比赛和担任裁判的能力，要求如下：

（1）了解游泳运动的意义，游泳的发展概况和分类，掌握竞技游泳技术的理论知识，游泳教学的组织与方法。

（2）掌握蛙泳技术并达到考试要求。

（3）掌握救护的方法，有一定的救护能力。

（4）了解竞技游泳技术，实用游泳技术。

（5）了解游泳竞赛的组织和裁判法。

预习相关书籍和视频。

a理论考核：以说课的方式进行教学方法考核

b技术考核：男生女生蛙泳25米技术评定

27—30 分：动作完成好，协调，姿式优美。 

24—26.9 分：动作完成较好，协调，姿式较优美。 

21—23.9 分：动作完成较好，协调（有少许动作没到位）。 

18—20.9 分：动作完成尚好，不大协调。 

18 分以下：虽然能达标，但动作完成差，严重的不协调。 

《游泳运动从入门到精通》 美国标准竞技游泳教程学游泳从入门到精通 ；《游泳技巧训练完全图解让你游得更快更好》英国游泳世界冠军和纪录保持者保罗·梅森倾力写作，自由泳技巧训练完全图解，提高泳技实用指南；《游泳STEP教法》作者:丛宁丽 著作出版社:人民体育出版社；《从零开始学游泳：仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳技巧完全图解》日本游泳名家倾力打造游泳入门教程、精讲游泳技巧，667专业教练示范照片游泳书，5-7个步骤提升游泳技巧自学游泳教程。

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