排球—基本技术实用练习法
分享
课程详情
课程评价
spContent=本课程是介绍排球基本技术的实用练习方法,通过学习、使学生能够掌握排球基本技术的动作要领,通过丰富的练习手段和方法、让学生排球技术水平有进一步的提高,并培养学生顽强的意志品质和集体主义观念,树立自信、领略排球文化。
—— 课程团队
课程概述

  2019年9月30日习近平总书记在会见中国女排代表的时候,高度赞扬中国女排展现出的祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的精神面貌,号召大力弘扬新时代的女排精神、开创新时代我国体育事业新局面。因此,社会大众对于排球的参与热情和关注度不断的提高,所以本课程也将面向社会,为社会大众对于排球进一步的认知和竞技技术的提高提供帮助。

  本课程适用于大学普通院系、体育师范专业学生的教学、学校排球俱乐部和体育专业专项选修课教学,教学内容包括各项技术的练习方法,内容的设置由易渐难,由无球到有球,由单人到多人。学习门槛比较低,能够让初学者准确的掌握排球技术动作;让有一定技术的学习者,能够进一步提高和纠正错误的技术动作。同时课程能够面向社会公众开放,为广大热爱排球的群众提供学习的资源。

授课目标

1、帮助同学们提高排球技术水平。

2、提高同学们学习排球的兴趣。

3、培养同学们顽强的意志品质和集体荣誉感。

课程大纲
预备知识

掌握了解排球运动的发展概况

参考资料

黄汉生 主编,《球类运动——排球》(第三版),高等教育出版社,2015年

中国排球协会译定,《排球竞赛规则2021——2024》,人民体育出版社,2021年