hi,小慕
高尔夫球专项技能与理论
第5次开课
开课时间: 2022年02月20日 ~ 2022年06月30日
学时安排: 待定
当前开课已结束 已有 1490 人参加
立即自学
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课程详情
课程评价(62)
spContent=高尔夫是一项可以陪伴终身的运动。通过学习,让我们今后走在绿草如茵的球道上,自由自在地呼吸着新鲜空气,沐浴着温暖的阳光,健步迈向目标、挥杆击球,践行社会主义核心价值观,建立起高尚的友谊。Go to the light future!
高尔夫是一项可以陪伴终身的运动。通过学习,让我们今后走在绿草如茵的球道上,自由自在地呼吸着新鲜空气,沐浴着温暖的阳光,健步迈向目标、挥杆击球,践行社会主义核心价值观,建立起高尚的友谊。Go to the light future!
—— 课程团队
课程概述

本课程的教学目的主要是帮助学生了解高尔夫球运动发展的基本历程,基本掌握高尔夫挥杆技术的基本理论和原理,触及高尔夫产业发展的时代脉搏,把握高尔夫运动的一般规律,开阔视野,启发思维,培养科学精神,践行社会主义核心价值观,提高人文素养。


授课目标

本课程是为了训练和提高高尔夫球专项学生的实际工作能力,拓宽和加深对高尔夫球运动的理解和掌握高尔夫球运动的综合知识,适应各类学校、俱乐部及个人等高尔夫球教学、训练的需要而设定。

(一)认知目标

使学生对高尔夫球运动有一个全貌的掌握,理解和掌握高尔夫挥杆原理、规则、场地策略等基础理论知识;

(二)能力目标

能够熟练掌握挥杆技术,具备一定的的运动技术水平,基本掌握高尔夫球运动的基本教学与训练方法,能够胜任高尔夫球休闲健身指导。在规则掌握方面,至少达到高尔夫球二级裁判员水平,基本适应省级高尔夫球比赛裁判工作的需要。

(三)德育目标

把立德树人作为为中心环节,将高尔夫球运动的“六自”精神、尊重他人等与社会主义核心价值观有机结合,强化高尔夫运动精神、规则意识,在教学中融入塑形、塑心、教化、感悟的育人指向,使学生在技能学习过程中接受思政教育达到课程育人的目的,使学生提高综合素质,为社会服务。

课程大纲
高尔夫球运动概述
课时目标:通过本章学习,对高尔夫球这项运动有个全貌的了解,提高对高尔夫球运动的认知。
1.1高尔夫球运动概述
1.2高尔夫球运动起源
1.3高尔夫球运动发展
1.4高尔夫球具及常识
高尔夫礼仪
课时目标:通过本章的学习,进一步认识高尔夫球这项独具魅力的运动,理解“贵族运动”的内涵,尊重他人,提高人文素养,培养“绅士”风度。
2.1高尔夫礼仪
击球原理
课时目标:明确高尔夫球运动技术的概念、评判标准、人体与器械运动的力学因素、高尔夫球飞行原理等。注重培养理论指导运动实践的能力,初步具备评价高尔夫运动技术的基本理论与基本技能。
3.1击原理
3.2平衡法则
3.3用力技巧
挥杆技术
课时目标:确挥杆技术的概念、注重培养理论指导运动实践的能力,初步具备评价高尔夫挥杆技术的基本素质与技能
4.1挥杆准备
4.2握杆
4.3全挥杆
切击技术
课时目标:了解短杆技术的种类,熟悉短杆技术的动作要领,掌握特殊球位的处理方法
5.1切击技术
推杆技术
6.1推杆技术
6.2阅读果岭
开球
7.1开球球杆的认识
7.2开球技术
球场策略
8.1T台策略
8.2球道策略
8.3果岭策略
展开全部
参考资料

1.《温高力高尔夫教程》 [新]温高力著,人民邮电出版社,2017年。

2.《高尔夫运动系统训练》 [美]麦雷格·戴维斯 文斯·迪赛亚编,人民邮电出版社,2016年。

3. 《高尔夫运动解剖学》 [美]麦雷格·戴维斯 文斯·迪赛亚编,人民邮电出版社,2020年。

4. 《高尔夫红宝书》[美]哈维·彭尼克著,光明日报出版社,2014年。



南京体育学院
1 位授课老师
曹全军

曹全军

讲师

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