《运动安全与健康》课程是学校体育教育教学的重要部分。在落实全国教育大会和习近平总书记关于体育与健康教育的一系列重要论述精神的过程中，高校体育教育教学必须毫不动摇地坚持“科学锻炼，自我防护，强身塑心” 的指导思想，坚持“健康第一、安全第一”的教育理念，坚持“运动与健康同乐，健康与安全同伴，安全与运动同行” 的教育实践。

运动伤害在体育课、课外体育锻炼时有发生，主要是广大同学对于运动安全防范意识较为淡薄，自我监督、自我防护、自我处置能力和应急急救方法等普遍较为缺乏。在体育教育教学实践中，一旦发生运动伤害，不但给学生带来生理和精神伤害，也会对学校体育教育教学造成了不良影响。因此，运动安全与健康教育必须引起体育教育者和同学们的高度重视。

课程结合教育教学实践和当前最新科研成果，深入浅出地讲解“体育与健康教育、运动伤害与防范、自我医务监督、常见运动损伤处理与治疗、常见运动性疾病的预防与处理、体育运动中常用的急救方法、运动康复、户外拓展的安全与防范、运动处方方案制定”共九章，四十四讲，坚持理论知识和实操演练相结合，坚持知识传授和有效互动相结合，坚持贴合实际与方便实用相结合。