《运动训练学》旨在让学生了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，了解年度和周、课训练计划的制定，培养学生运用所学知识去分析和解决运动训练实际问题的能力。学生应取得如下学习成果：

1.了解竞技体育形成与发展，理解竞技体育特点与社会价值，掌握运动训练的任务及内容。

2.了解运动员体能、技术、战术、心理、知识等竞技能力训练的内容，掌握运动员竞技能力训练一般采用的方法。

3.了解运动训练负荷的原理，了解运动训练负荷的设计基础，能够设计与安排运动训练负荷、监控与评定训练负荷。

4.了解运动训练过程的基本构架，掌握运动训练计划的制订与实施的方法步骤，掌握运动训练过程调控的流程及手段。

5.了解教练员职责与教练行为，理解教练员的知识与能力的提升是一个终身学习的过程。

  本课程从运动训练学的学科特点出发，力图通过网络平台整合学习资源，拓展教学时空，使学生明确科学训练安排的理论基础和依据，加深对科学化训练的理解和形成科学化训练的意识，系统、全面、深入地了解现代运动训练理论与方法的发展趋势，并能运用所学的运动训练原理与方法科学地进行和指导普通学校业余专项运动训练实践。

        考核由平时成绩占40%（出勤情况10%和3次作业成绩各占10%）和期末成绩60%组成。每次作业采用100分制，采用论文和实践汇报考核方式，根据作业的创新性和应用性给予不同的分值；出勤情况采用100制，全勤100分，每缺1次扣10分，缺课1/3课时及以上没有平时成绩且不能获得期末考试资格。期末成绩采用开卷考试考核形式。

《运动训练学》基础知识点。

1. 《运动训练学）》，田麦久.高等教育出版社，2017.4

2. 《运动训练生物化学》，翁锡全. 广东高等教育出版社， 2016.5

3. 《足球运动训练项目宝典（第3版）》，[美]约瑟夫·A. 勒克斯巴切尔（Joseph A. Luxbacher） ，2016.1

4．《现代运动训练的多维审视与方法研究》，张磊 著，水利水电出版社，2018.2

5．《核心发展训练 理论要点 动作练习与专项运动训练计划》，[美]美国国家体能协会(National Strength and Condit，人民邮电出版社，2017.10

6．《力量训练计划：用精准计划极速提升力量和运动表现》，[美]马克·瑞比托、[美]安迪·贝克著，王龙飞译，北京科学技术出版社，2018.4