本课程包括导言、运动训练基本原则、运动员竞技能力及其训练、运动训练计划和运动训练学的基本知识，包括学科的体系架构、核心概念、训练方法等；讲授辩证协同的运动训练原则体系，包括训练动机、训练内容、训练负荷、训练安排的活动准则；讲授运动员主要经济能力构成、评定与培养，包括体能、技术、战术三部分；讲授如何组织运动训练过程，包括训练过程的基本架构、制定实施、过程调控等内容。目的在于使学生明确科学训练安排的理论基础和依据，加深对科学化训练的理解和形成科学化训练的意识，系统、全面、深入地了解现代运动训练理论与方法的发展趋势，并能够理论联系实际，运用所学的运动训练原理与方法科学地进行和指导运动训练实践。

在《运动训练学》的每堂教学课中都设有课堂讨论题，同学们可以任选其一进行解答，并做好作业笔记，等到实际教学时教师会评判，并以此作为平时成绩的依据计入期末综合成绩，望各位同学认真对待。

有关运动的基础知识点和专业术语

田麦久主编，《运动训练学》2000版，人民体育出版社；《运动训练学》2012版，人民体育出版社；《运动训练学》2006版，高等教育出版社；《运动训练学》2017版，高等教育出版社。