本学期课程采用理论与实践相结合的教学方法，旨在让学生进一步了解身体运动功能训练相关知识，加强身体运动功能训练与专项的结合，让学生初步具备从事身体运动功能训练的基本技能。

本学期主题：1、全面提升身体素质；2、进一步完善力量训练练习与实践；3、学习恢复再生理论与方法。