专题一、骨骼肌机能与力量训练

1.1骨骼肌的收缩原理

1.2骨骼肌的收缩形式与短跑训练

1.3延迟性肌肉酸疼与对策

1.4肌电图在体育运动中的应用

1.5肌纤维类型与运动训练

1.6多关节等速测试仪的应用

专题一测验：选择题

专题一作业：讨论题

专题一测验：判断题

专题一作业：应用题

专题二、有氧无氧训练的生理学适应

2.1 最大摄氧量影响因素

2.2 乳酸阈与最大摄氧量

2.3 最大摄氧量测试方法

2.4 乳酸阈的测试方法

2.5 有氧能力的训练方法

2.6 有氧训练的生理学适应

2.7 无氧工作能力的影响因素

2.8 无氧能力的评价方法

2.9 无氧能力的训练方法

专题二测验：判断题

专题二作业：讨论题

专题二作业：应用题

专题二测验：选择题

专题三、感觉机能与运动训练

3.1 前庭反射与运动能力

3.2 视觉与运动能力

3.3 本体感觉与运动训练

专题三测验：判断题

专题三作业：讨论题

专题三作业：应用题

专题三测验：选择题

专题四、特殊环境下的训练

4.1 高原训练中机能变化

4.2 高原训练中安排

4.3 热环境下训练的身体反应

4.4 脱水与热病

4.5 冷环境下训练机体的反应

专题四测验

专题四讨论

专题五、运动训练的生理生化监控

5.1 运动疲劳与过度训练

5.2 身体机能恢复

5.3 全血分析仪测试指标分析

5.4 血清肌酸激酶与训练监控

5.5 血尿素指标与训练监控

5.6 血睾酮、皮质醇与训练监控

5.7 尿液分析仪测试指标分析

5.8 尿肌酐指标的应用

5.9 体成分的测试与分析

专题五讨论

专题五测验