高职心理辅导与教育
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课程评价
spContent=悦纳自我,超越梦想,陶养人格,润泽生命,人人因心理学而受益。
—— 课程团队
课程概述

    有这样一个古老谜语:什么东西早晨四条腿走路,中午两条腿走路,晚上三条腿走路?也许大家会不加思索地说是“人”。这个谜语被称作斯芬克斯之谜,它时刻提醒人们:人要认识你自己。
   你可能会不以为然:我自己我还不知道吗?没有谁比我自己更能认识我自己了。你也可能会认可:是的,我总是有很多困惑,譬如为什么遇到困难有人总能镇定勇敢,而我总是胆怯不自信;为什么有人有那么多粉丝和爱慕者,我却没人喜欢没人爱?为什么有时候我心里是这么想的,我却说了相反的话?为什么我学习文科很容易,学理科就那么难,等等,关于自己的问题还真不少。
    别急,《高职心理辅导与教育》将从自我意识、心理健康、情绪情感、人际交往、恋爱与性、学习心理、压力管理、职业与创业等方面给你专业化的解答,让你知道你是哪一型的?为什么会有喜怒哀惧?怎么给自己的心理做体检?如何获取良好的第一印象?如何获得爱的能力,如何与压力共舞?如何规划人生等等。
  那么,就让我们一起踏上心灵之旅,开始一段奇妙的探索吧。 


授课目标

以“悦纳自我 超越梦想 陶养人格 润泽生命”为积极心理教育理念,以积极人格特质、优秀心理品质、良好职业心理素质以及生命智慧的陶养为宗旨,培养学生的责任心、同情心、感恩心、健康心等,让学生成为有情怀、有温度的人,让学生成为充满内在幸福感、具有时代使命感的大国之工匠。

课程大纲
预备知识

参考资料

柯晓扬 主编,《心灵成长之旅——大学生心理素质养成》,南京大学出版社,2014年7月。

柯晓扬 张玲 主编,《心灵的成长——大学生心理健康教育》,上海交通大学出版社,2020年12月。