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SPOC学校专有课程
大学生心理健康教育(机电学院邹姗珊)
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—— 课程团队
课程概述

《大学生心理学》旨在指导大学生树立心理健康意识和危机预防意识,优化心理品质,提高心理健康水平,学会接纳自我和尊重差异,提升自我认识能力、自我探索能力、人际沟通能力和心理自助能力,以促进其心灵成长、健康发展和自我实现。

        本课程以大学生的心理需求为切入点,以其身心特点、发展规律、重要人生课题及常见问题为教学线索,围绕环境适应、压力应对、学习成长、人际交往、亲密关系、情绪管理、人格发展、职业规划等内容进行课程内容设计。


授课目标

本课程以促进心灵成长为教学目标,强调实践与应用,较为深入地梳理大学生心理学的基本理论、知识、方法及技能,力求学生能够学会正确评估并有效调适自己的心理和行为,提升心理学素养和心理健康水平,最终达到大学生群体心理行为健康的目标。


成绩 要求

具体评定办法:每章测试成绩+期末考试成绩,总分为100分。

具体评定比例:每章测试60%,期末测试40%。


平台仅提供认证证书,需付费申请!


证书分为合格证书和优秀证书。

合格证书:总评成绩达到60分及以上分数;

优秀证书:总评成绩达到85分及以上分数。


课程大纲
参考资料

教材:

作者

书名

出版社

出版年

樊富珉

《大学生心理健康教育研究》

清华大学出版社

2002

窦东徽(译)

《这才是心理学》

人民邮电出版社

2014


参考书:

作者

书名

出版社

出版年

马丁·塞里格曼著

《真实的幸福》

人民大学出版社

2010

            李子勋

 

《心灵飞舞:李子勋谈心理健康》

中国广播电视出版社

2006