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太极拳文化
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spContent=太极文化是中华文化的精髓。太极哲学是中国人历经几千年流传至今的哲学思想，太极理念是中国文化长盛不衰的遗传基因。太极思维是中国人看待宇宙、自然、社会、群体、自己和他人的思维方式，是中华民族解读宇宙、世界、自身的密码。 对于中国人而言，太极是文化、是哲学、是运动方式、是生活方式。太极既具有包罗万象的复杂性，又呈现出阴阳和谐的单一性。 太极拳是中国传统文化的载体，是中国传统文化的重要组成部分，其鲜明的民族特色、浓厚的文化底蕴、辨证的养生之道和超然的运动心态，都决定了它不仅有利于人们的躯体健康，更有利于人们的心理健康。 今天我们对于太极拳文化课程的学习更是有助于对中国传统文化的敬畏和热爱，更能激起对祖国的拳拳之心。让我们一起来学习太极拳文化吧。 本课程从宏观到微观对太极拳进行了解剖，发现了太极拳从拳理到动作结构和传统文化的紧密衔接关系。震撼古人的聪明才智。更加激起我们的爱国情怀。
—— 课程团队
课程概述

对于中国人而言，太极是文化、是哲学、是运动方式、是生活方式。太极既具有包罗万象的复杂性，又呈现出阴阳和谐的单一性。

太极拳是中国传统文化的载体，是中国传统文化的重要组成部分，其鲜明的民族特色、浓厚的文化底蕴、辨证的养生之道和超然的运动心态，都决定了它不仅有利于人们的躯体健康，更有利于人们的心理健康。

今天我们对于太极拳文化课程的学习更是有助于对中国传统文化的敬畏和热爱，更能激起对祖国的拳拳之心。

本课最大的特色是从宏观到微观对太极拳进行了解剖，发现了太极拳从拳理到动作结构和传统文化的紧密衔接关系。对学过的同学也会有不一样的感受。


授课目标

1、掌握太极的相关理论知识与实践操作方法。学生通过学习太极理论和实践练习，达到身心合一，理论和实践的完美结合。

2、发展核心素养。本课程能帮助学生认识自我、发展身心，尤其是健全人格、自我修养等基本要点，在潜移默化的过程中并在全环节实现对中国传统文化的热爱、爱国热情的提升，加强立德树人教育思想的贯彻。


成绩要求

1、目前没有证书要求


课程大纲
预备知识

无

参考资料

1、论太极文化的传承与发展  https://www.fx361.com/page/2019/0710/5305426.shtml

2、21世纪太极拳文化的继承与发展——太极拳国际论坛主题发言纪要       https://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-TYXK200405001.htm

3、吴庆华;太极拳的审美特征[J];武汉体育学院学报;

4、陈世忠;谈太极拳养生文化[J];华夏文化;

5、罗士民;太极拳之乡[J];今日中国(中文版);

6、https://xueshu.baidu.com/usercenter/paper/show?paperid=2cec2921ec9d920c460764c9f49e7af8

7、https://www.cqvip.com/Main/Detail.aspx?id=10329273

8、https://xueshu.baidu.com/usercenter/paper/show?paperid=75a9ce38b76eff78c68ed8d32a3074b5