人体生理学是研究人体机能活动规律的科学;运动生理学研究人体在体育活动和 运动训练 影响下结构和机能的变化,研究人体在运动过程中机能变化的规律,以及形成和发展运动技能的生理学规律,探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理,论证并确立各种科学的训练制度和训练方法。
本课程通过课堂教学和实验,培养学生的辩证唯物主义观点和实事求是的科学态度。使学生了解正常人体生理活动的现象、规律及调节机理,掌握基本理论和基础知识。使学生掌握身体活动对机体各个系统和器官功能的影响以及基本机理,尤其注重掌握青少年的生理特点以及身体活动的影响。学生应取得如下学习成果:
1.能够掌握课程概述、能量代谢、肌肉活动、神经体液调节、氧运输系统等运动生理学基本知识,具备在体育教学、训练与健身锻炼中运动器官的生理学分析及人体生理指标测试(实验)的能力,并能初步服务于体育实践(注重于理论支撑)。
2.能够掌握身体素质、运动与人体功能变化、运动技能学习、科学选材、体重控制、体适能与运动处方等运动生理学基本知识,具备在体育教学、体育锻炼及课余运动训练本身的生理学分析及进行基本科学训练的能力,并能初步运用于体育实践(注重于具体的运用能力)。
3.能够掌握年龄、性别、环境及特殊人群等与体育运动的关系的运动生理学基本知识,具备在体育教学、体育锻炼及课余运动训练特异性的生理学分析及进行(区别对待)科学训练的能力,并能初步运用于体育实践(注重于科学的运用能力)。
为积极响应国家低碳环保政策, 2021年秋季学期开始,中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书,仅提供电子版的认证证书服务,证书申请方式和流程不变。
电子版认证证书支持查询验证,可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询,或者访问 https://www.icourse163.org/verify,通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。
完成课程教学内容学习和考核,成绩达到课程考核标准的学生(每门课程的考核标准不同,详见课程内的评分标准),具备申请认证证书资格,可在证书申请开放期间(以申请页面显示的时间为准),完成在线付费申请。
认证证书申请注意事项:
1. 根据国家相关法律法规要求,认证证书申请时要求进行实名认证,请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。
2. 完成实名认证并支付后,系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。
预备知识主要涉及运动解剖学的知识及技能:
1.能较系统的认识人体的形态结构和各器官、系统的主要功能;
2.理解人体形态结构与功能的关系,以及体育运动对人体形态结构所产生的良好影响;
3.能从解剖学角度描述和分析简单的体育动作;
4.能将所学习的有关人体结构、运动特点及锻炼方法等理论知识运用到相关学科和实践课教学的学习中。
1. 《运动生理学》,邓树勋等,高等教育出版社,2015.04
2. 《运动生理学实验》,乔德才等,高等教育出版社,2016.02
3. 《运动生理学》,王瑞元编,人民体育出版社,2002.06
4.《运动生理学进展——质疑与思考》,杨锡让编,北京体育大学出版社,2004.06
5. 《运动解剖学》,徐国栋等,人民体育出版社,2012.09