本课程围绕“生命安全与健康教育”这一主题内容，分为五个部分，一是解读青春期的生理变化和心理矛盾；二是通过预防性侵犯和性骚扰教育，提高生命安全意识和自我保护能力；三是体会挫折面对挫折，提高增强生命韧性；四是认识生命的特点，理解生命自然发展规律，热爱生命；五是对生命意义的思考和探寻，树立积极的正确的世界观、人生观、价值观，提升生命质量，编织自己生命的未来。

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