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东莞市常平中学家庭教育系列微课
第1次开课
开课时间: 2023年11月01日 ~ 2026年01月28日
学时安排: 0~5分钟每周
进行至第91周,共117周 已有 23 人参加
立即参加
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—— 课程团队
课程概述

家庭教育是指父母和孩子之间的教育互动,通过家庭教育,父母可以帮助孩子建立正确的价值观和人生观,使孩子成为一个自信、有责任感、有爱心、有创造力的人。本系列课程主要分为以下几个方面:

1. 家庭情绪管理方面:教授家庭成员如何认识和管理自己的情绪,包括情绪识别、情绪调节和情绪表达等技巧。家庭成员可以学会控制自己的情绪,提高情绪稳定性,从而改善家庭氛围和亲子关系。

2. 家庭电子产品使用方面:教授家庭成员如何正确使用手机,包括合理安排使用时间、避免沉迷、保护个人隐私等方面的知识和技巧。家庭成员可以更好地利用手机资源,避免手机成瘾对家庭生活和亲子关系的负面影响。

3. 家庭亲子沟通方面:教授家庭成员如何有效地进行亲子沟通,包括倾听技巧、表达技巧和解决冲突的方法。家庭成员可以改善沟通质量,增进相互理解和信任,加强家庭凝聚力。

4. 家庭亲子相处方面:教授家庭成员如何共同参与家庭活动,如何培养亲子互动和合作意识,以及如何建立良好的家庭氛围。通过这个课程,家庭成员可以增进亲子关系,促进家庭成员之间的互动和支持。

5. 家校合作方面:教授家长如何与学校建立良好的合作关系,包括参与学校活动、与老师沟通、关注孩子学习等方面的技巧。家长可以更好地了解孩子在学校的情况,与学校共同关注孩子的成长和发展。


成绩 要求

60分·-80分合格

80分·-100分优秀

课程大纲
家庭亲子沟通
1.1共情式谈话,让亲子沟通更顺畅
1.2因为爱有话好好说——非暴力沟通
1.3亲子沟通之学会倾听
1.4考试后,家长如何跟孩子谈成绩
家庭电子产品使用
2.1家长微课 电子产品使用
家庭情绪管理
3.1情绪管家:家庭中的情绪达人!
家庭亲子相处
4.1亲子关系中的爱与边界
4.2如何与青春期的孩子相处
4.3和谐家庭之相处法则
家校合作
5.1做孩子生命中的贵人
5.2关爱生命,健康成长
东莞市常平中学
1 位授课老师
邵婧

邵婧

心理健康中学一级

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