SPOC学校专有课程
健美操（唐枫）
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spContent=健美操是一项普及性极强，深受学生们喜爱，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育运动。本课程在传统健美操课堂教学的基础上，本着“授人以鱼不如授人以渔”的原则，结合《健美操》和《国家社会体育指导员职业培训教材》，从基础知识、基本技术和基本技能入手，着重培养同学们的实际操作能力。
—— 课程团队
课程概述

       通过本课程的学习，使同学们熟练掌握健美操的基本动作技术，了解到不同风格健美操的特点；在掌握不同风格的动作技术，体会不同风格的音乐特点的同时，能结合不同音乐风格，搭配符合音乐风格的健美操动作，并进行简单的音乐制作；在锻炼柔韧性、协调性、力量、耐力、灵敏性等身体素质的同时，逐步提升自身形象气质，在运动中展现身体之美和运动之美；在理论学习的同时，掌握实践的能力，不仅学会自己跳，更要学会教别人跳。

成绩要求

通过线上理论测试，掌握基本理论知识。

课程大纲
参考资料

《国家社会体育指导员职业培训教材》