《运动生理学》是体育专业学生的一门重要基础课程,它服务于体育教学、运动训练、健身运动等体育实践活动。该课程在为学生系统地打好必要的运动生理学理论基础,培养学生分析问题和解决问题的能力,增强学生的探索精神和创新意识等方面,具有不可替代的作用。
由教学骨干领衔、教学精英组成的教学团队打造的《运动生理学》spoc课程包括肌肉的活动、呼吸、血液、血液循环、胃肠道肾的功能、能量代谢、内分泌、神经系统、运动训练若干问题的生理学分析、肌肉力量、有氧和无氧运动能力、运动性疲劳、儿童少年和体育运动、运动与免疫十四个章节。总学时为64课时。
课程为学习者提供了教学大纲、课程视频、电子教案、学习指导、在线测试等教学内容,以及试验设计与试验报告、图形图像等富媒体资源。清晰的知识脉络、交互的教学方式、多样的教学媒体、趣味的探究实验,使得课程生动且富有活力。
从课堂走向网络,让更多的人享受优质资源,随时随地随心地学习,促进学习者的发展,这是我们《运动生理学》课程的良好愿望。
欢迎大家进入《运动生理学》这部分的学习!
总成绩=单元测验(15%)+课后作业(15%)+参与网络讨论情况(10%)+考试(60%)。完成课程学习并考核合格(>=60分)的可获得合格证书,成绩优秀(>=80分)的可获得优秀证书,证书由任课教师签发。
运动解剖学
[1] 王步标,华明.《运动生理学》.第二版.北京:高等教育出版社,2011,7
[2] 邓树勋等.《运动生理学》.第二版.北京:高等教育出版社,2009.6
[3] 王步标等. 《运动生理学》.第一版.北京:高等教育出版社,2006.7
[4] 王步标等.《人体生理学》. 第一版.北京:高等教育出版社,2006.7
1、运动生理学课程讲述的是人体在运动中各系统、器官、细胞工作的原理和体育运动对各系统、器官、细胞产生的影响,学习中涉及大量的基本概念和逻辑推理。因此,要学好本课程,就必须牢记运动生理学的基本概念,培养严密的逻辑思维能力,在此基础上正确理解人体各器官系统在不同运动条件下工作的机制。
2、学习者应该在认真思考的基础上做一些习题训练,作答时既要结合所涉章节有重点地回答,同时又要考虑其他章节的联系,体现课程的整体性。通过习题训练,可以提高自己运用所学的理论知识分析和解决实际问题的能力。
3、学习运动生理学时,需要大量的人体解剖学知识和逻辑学知识,学习者应当通过学习积累这方面的知识。