SPOC学校专有课程
女子防身术
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spContent=本门课程以“防”为主导,以“术”为主体,“防”“术”相补,将理论与实践密切结合,形成女子防身术的整体,课程围绕着 女性如何在力量及体能,处于相对弱势的情况下,在针对外来侵害等环境中,能有效的防范危险、应对侵害、逃脱困境 与 解决暴力伤害为目标 所进行的系列教学。
—— 课程团队
课程概述

1.近年来,以女性为侵害目标的暴力犯罪伤害事件频发,女大学生自我保护意识较弱,有必要掌握防身意识以及一项防身的技术,保护自身安全;


2.女性在力量、身体素质等方面相对男性处于弱势;


3. 防身术的学习有利于培养学生在未来工作和生活中自信及自强不息的品质


特点:


课程以女生为授课主体,教学内容围绕女生日常可能遇到的危险,而展开案例探讨,并深入分析,防范措施、应对策略与防卫技法结合为一个有机整体,使学生了解防身自卫的目的与方式、方法,并掌握相应的 避免遭受侵害及逃脱困境的技巧。



授课目标
将防卫策略、思维意识与防卫术有机结合,使学生了解防身自卫的目的与方式方法,并掌握相应的避免遭受侵害及逃脱困境的技巧,培养学生的自信心。


成绩要求

本课程评分包括四大部分,具体分别为:

  1. 单元测验,70分(测验可多次提交,以最高分为最终得分)

  2. 期末考试,20分

  3. 课程讨论,10分(关于课程讨论,获取满分用户需要在“课堂讨论”中回复的数量达到10条


题目多以判断题与单选题为主,题型及分数设置分别为:

   1.单选题5分

   2.多选题5分

   3.判断题5分


课程证书及评分标准(为了保障证书权威性,平台不再支持免费电子证书,只提供认证证书,需付费申请。)

  1. 普通证书60≤ 得分 <85

  2. 优秀证书

课程大纲
预备知识
本技法的运行理念是把遇到困境及伤害的女性放在相对弱小的位置,通过系统的学习和练习,激发人的本能,合理运用人体结构等基本特征,以保全自身不受伤害并安全脱身为目标进行技法运行。