1，心理健康是个人一生幸福的重要根源之一，也是幸福的重要的表现，更是国家重要政策的关注点。

2，我们关注心理健康的概念以及常见心理健康问题、如何处理等。

3，通过这门课的学习，我们预期参与者可以正确地了解心理健康概念以及如何识别心理健康问题，进行初步的调试，形成对自己、对家人以及对学生有效的帮助。

4，本课程采用简单易懂的授课方式，将复杂的问题简单化，让多数的人容易理解，受益。

透过简单生动的动画以及视频资料，试图让学生、家长、老师了解心理健康、常见心理问题还有一些可能的解决方法，帮助听众分析了解自己、帮助自己以及帮助周围的人。

建议了解：

1，变态心理学；

2，心理咨询与治疗；

3，社会心理学；

4，发展心理学；

5，普通心理学。

鲁龙光, & 黄爱国. (2008). 心理障碍自我疏导治疗. 人民卫生出版社.

阿德勒,马晓娜. (2015). 自卑与超越. 吉林出版集团有限责任公司.

理查德.格里格. (2006). 心理学与生活(第16版). 人民邮电出版社.

贝德尔, 布利克, & 斯坦利袁立壮. (2013). 变态心理学 : Abnormal psychology. 机械工业出版社.

劳伦·B.阿洛伊, 约翰·H.雷斯金德, & 玛格丽特·J.玛诺斯. (2005). 变态心理学-第9版. 上海社会科学院出版社.