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女性中医保健
第11次开课
开课时间: 2025年03月01日 ~ 2025年07月01日
学时安排: 3-5小时每周
当前开课已结束 已有 1172 人参加
老师已关闭该学期,无法查看
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课程评价(921)
spContent=本门《女性中医保健》课程,将从中医基础理论入手,介绍运用中医保健防治女性常见疾病的方法,内容涉及月经、带下、妊娠、产后、杂病及美容6大版块。课程设置以易学,易会,易用为目标,以实用、生动、有趣为特点,为您解决女性在养生保健中遇到的常见问题。
本门《女性中医保健》课程,将从中医基础理论入手,介绍运用中医保健防治女性常见疾病的方法,内容涉及月经、带下、妊娠、产后、杂病及美容6大版块。课程设置以易学,易会,易用为目标,以实用、生动、有趣为特点,为您解决女性在养生保健中遇到的常见问题。
—— 课程团队
课程概述

   春夏秋冬,四季更替;日升月落,斗转星移。随着时间的推移,女性一生将经历婴儿期、幼儿期、儿童期、青春期、性成熟期、更年期及老年期等不同过程。而在这过程中,女性因为有着月经、带下、妊娠、哺乳等生理功能,从而担负着繁衍和哺育人类的职责。而现代社会,随着女性地位的提升,所承担的责任和压力也随之加大,女性常常在对社会、对家庭的无私奉献过程中,疏于照顾自己,而导致诸多不适。有互联网数据显示,在中国,每10名女性就有一位患有乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。而全球至少有一亿七千万女性正在经受痛经和不孕的困扰。月经不调、乳腺增生、白带异常、盆腔炎症等问题经常困扰着女性朋友,导致生活质量下降,身心压力倍增。所以,我们非常有必要开着一门女性中医保健课程,教会女性朋友如何认识和了解自己的身体,从日常保健入手,防微杜渐,确保身心安康。本门课程将围绕临床常见疾病,通过大量的视频和图片展示,讲解其临床表现、保健方法、转归预后及其预防措施。

   教学方法主要包含以下3点:

1、教师讲解:理论部分主要以教师讲授形式为主,辅助以PPT,让同学们易于理解。

2、图片及动画展示:对于同学难以理解的部分,配合图片及动画展示,增强感官认知。

3、各论章节后皆辅以思维导图展示,梳理课堂知识,总结知识要点。

   希望在课程结束后,可以达到如下目标:

1、提高学生的中医功底,能运用所学的中医基础知识,辨识不同人群体质,了解常见药物、食物的属性及所适应人群。

2、掌握妇科常见病、多发病的临床表现、诊断及鉴别诊断方法。

3、能运用食疗、灸法、推拿按摩及外洗等方法,达到防治妇科常见病、多发病的目的。  

授课目标

本门课程将围绕临床常见疾病,通过大量的视频和图片展示,讲解其临床表现、保健方法、转归预后及其预防措施。力求在课程结束后,使同学们能够掌握妇科常见病、多发病的保健及预防方法,达到自我保健、身心健康、魅力永存的目的。

课程大纲

第一章 中医基础理论

1.8我是怎么生病的?(上)——六淫致病

1.9我是怎么生病的?(下)——六淫致病

1.10为什么受伤的总是我?——七情致病

1.11生活起居有学问

1.1 总论

1.2灵动的阴阳(上)

1.3灵动的阴阳(下)

1.4神秘的五行(上)

1.5神秘的五行(下)

1.6猜猜你的体质(上)

1.7猜猜你的体质(下)

第一章单元测验

第二章女性生殖生理

2.1女性一生各期生理特点

2.2女性生殖系统

第二章单元测验

第三章月经保健

3.1相遇-不期而遇的月经

3.2相知-五位一体的守护(上)

3.3相知-五位一体的守护(下)

3.4相伴-周期规律的陪伴

3.5相离-走过绝经期

3.6绝经前后诸证

3.7月经先期

3.8月经后期

3.9月经过多

3.10月经过少

3.11经间期出血

3.12崩漏

3.13闭经

3.14痛经

3.15经行乳房胀痛

3.16经行情志异常

3.17经行头痛

3.18经行感冒

第三章单元测验

第四章带下保健

4.1你了解带下吗?(带下生理)

4.2带下过多怎么办?(带下过多)

4.3带下过少作何解?(带下过少)

第四章单元测验

第五章妊娠保健

5.1助你好孕!

5.2妊娠生理

5.3健康宝宝养出来(逐月养胎法)

5.4胎动不安需注意(保胎)

5.5孕期呕吐我有招(妊娠恶阻)

5.6准妈妈感冒了,怎么办?(妊娠感冒)

5.7妊娠不再咳(妊娠咳嗽)

5.8怀宝宝的我肿起来了,怎么办?(妊娠肿胀)

5.9妊娠便秘我有招

第五章单元测验

第六章产后保健

6.1产褥期保健

6.2恶露当排净

6.3从此不缺乳

6.4乳泣不用愁(附:回乳)

第六章单元测验

第七章杂病保健

7.1美人早下“斑”(黄褐斑)

7.2“痘”消现美颜(痤疮)

7.3愿做佳人,不留癥瘕

7.4无“炎”更有“颜”(盆腔炎性疾病上)

7.5无“炎”更有“颜”(盆腔炎性疾病下)

7.6私处无“痒”,身体无恙(阴痒)

7.7防治结合,拒绝脱垂(阴挺)

7.8莫让青丝转白发

第七章单元测验

第八章课程总结

8.1总结

展开全部
预备知识

本课程从零开始,从中医基础理论讲到中医妇科常见疾病的临床表现及中医防治方法,通俗易懂,简单实用,不需要特殊的知识储备。

证书要求

为积极响应国家低碳环保政策, 2021年秋季学期开始,中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书,仅提供电子版的认证证书服务,证书申请方式和流程不变。

 

电子版认证证书支持查询验证,可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询,或者访问 https://www.icourse163.org/verify,通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。

 

完成课程教学内容学习和考核,成绩达到课程考核标准的学生(每门课程的考核标准不同,详见课程内的评分标准),具备申请认证证书资格,可在证书申请开放期间(以申请页面显示的时间为准),完成在线付费申请。

 

认证证书申请注意事项:

1. 根据国家相关法律法规要求,认证证书申请时要求进行实名认证,请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。

2. 完成实名认证并支付后,系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。


参考资料

1.     罗颂平,谈勇. 中医妇科学[M].北京:人民卫生出版社,2012.

2.     吴绪平,张淑蓉.妇产科疾病针灸推拿治疗学[M].北京:中国中医药科技出版社,2003.

3.     谭兴贵.中医药膳学[M].北京:中国中医药科技出版社,2003.

4.     郑国权.孕前优生准备每日一页[M].合肥:安徽科学技术出版社,2013.

5.     方爱华,王益鑫.计划生育技术[M].上海:上海科学技术出版社,2012.

6.     李芬,王和.优生学[M].北京:人民卫生出版社,2014.

7.     翟桂荣.孕前准备百科[M].北京:电子工业出版社,2017.

8.     谢芳.妇产科常见病诊疗与护理[M].昆明:云南科技出版社,2018.

9.     李继俊.妇产科内分泌治疗学[M].北京:科学出版社,2018.

10.  谢幸,孔北华,段涛.妇产科学[M].北京:人民卫生出版社,2018.

11.  汪继兵,严圆圆.绝经后骨质疏松症的运动处方研究[J].南京体育学院学报(自然科学版).2013,12(5):18-24.

12.  谈勇.中医妇科学[M].北京:中国中医药出版社,2016.

13.  张玉珍.中医妇科学M].北京:中国中医药出版社,2007.

14.  邓铁涛,吴弥漫主编.中医基本理论[M].北京:科学出版社,2015:1-7.

15.  唐译编著.图解女性身体使用手册[M],华龄出版社,2013:22-23,42-45,66-67.

16.  安崇臣主编.中国女性医学[M].北京:中国中医药出版社,2006:22-47.

17.  杜惠兰主编.中西医结合妇产科学[M].北京:中国中医药出版社,2012:20-32.

   18.马宝璋主编.中医妇科学[M].上海:上海科学技术出版社,2012:26-29.

   19尤昭玲主编.尤昭玲细说女人病[M].北京:人民军医出版社,2011:18-39.

   20.傅杰英著.中医体质养生:形神兼养[M].北京:中华书局,军事医学科学出版社,2011:32-156.

    

   本课程部分图片、视频及文字来源于网络,仅用于教学需要,如果侵犯到您的权益,请与我们联系。

常见问题

Q1 : 本课程学习过程中如有疑问,如何获得解答?

A : 有三种方法。1.在讨论区发布问题,并与其他学习者交流讨论,碰撞思想火花,不仅可以答疑解惑,幸运的还能交到志同道合的好朋友。老师也会参与其中,共同交流学习。但提问时请请注意你所发表的言论要与课堂内容有关,不发表暴力、违法、违禁内容。2.每学期课程都设有qq实时互动群。本学期qq群名称:2020(春)女性中医保健,群号:722437928,申请请输入身份验证信息:2020女性保健



 

Q2 : 如何才能更好学习本课程,得到最佳学习效果?

 本课程提供的内容包括视频、文档、富文本、平时测验以及讨论。其中【视频】【平时测验】【讨论】是必须完成的(平时成绩的来源)。【文档】和【富文本】是知识补充内容(不计成绩)。设计分配好自己的时间,跟住课程进度,不要落课,并利用好直播课及qq群,跟老师及同学沟通。



Q3: 本课程有配套的其他网上学习资料可以同步学习么?

A : 本教学团队同步开发了《盆腔炎性疾病中医诊疗虚拟仿真实验》,为在线虚拟诊疗平台,目前免费开放。中医专业学生可在线练习诊病治病技能,建立中医诊疗思路;非中医专业学生可在此感受中医临床诊治流程,体验一下做专业中医师的感觉,验证自己的学习效果。学习网址为:https://www.ilab-x.com/details/v5?id=5280&isView=true。注册登录后即可开始在线练习。


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