本课程有三大特色：
1.科学性。本教材注意根据学生学习的规律来选择内容和编排结构。
2.实用性。内容涉及身心特点、自我认识、情绪调控、人格养成、学习心理、人际交往、爱情心理、求职就业等与中职生密切相关的领域。
3.可读性。本教材在内容叙述上力求通俗易懂的图表，选用贴近实际的案例。

每章节的学习方法：请大家观看完每课的授课内容，完成课堂问题、作业，期中测验，期末考试。

本课程满分100分，60分为合格，大于85分为优秀。 总成绩由以下几个部分综合评定：

1.观看课件视频，完成课堂练习，占总评分数30%

2.完成单元作业，占总评分数的30%

3.完成期末考试，得分占总评分数的40%