篮球投篮技能绩效的测量和评价如何进行？

<p>老师讲的很仔细，听得也很明白，真的很感谢老师！希望老师多指在图上讲，这样更容易理解，谢谢老师，下次还要来听。</p><p><br ></p>

<p>，在相对封闭的环境里，对动作经行分析，对命中率进行统计，出手手速度起跳速度的测量。多次进行得到准确数值。</p>

1.场地器材 场地为标准篮球场地尺寸（28米XXXXX15米）的半个篮球场。测试用球应符合有关国家标准。 2.测试方法 测试者由篮球场中线右侧出发开始计时，运球至篮下后，运球上篮（未投中者必须补投一次），抢篮板球后运球到中线左侧。每人测试一次，以秒为单位记录测试成绩，保留一位小数，如：12.15秒为12.2秒。测试时当场报出成绩并予以登记。 3.基本要求 （1）测试者出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网等违例现象，每次加2秒；如开始就出现严重违例则取消测试资格。 （2）由篮球场中线右侧出发开始计时，运球上篮（未投中者必须补投一次），抢篮板球运球到中线左侧停计时表。 （3）如上篮一球未中者则计时加2秒，两球皆不中者则加4秒。

<p>可以分成两部分，一个是技术动作，一个是球感。<br ></p><p>技术动作也可以说是基本功，可以通过后天的刻苦训练提升，例如运球的流畅，投篮的精准<br >球感，就是天赋，场上阅读比赛的能力，例如乔丹，艾佛森可以说天生就是篮球运动员。在街头打篮球的时候，一眼就可以看出一个人会不会打球，这也是球感的表现<br ></p>

可以对反应时进行测量，运用专门的反应时测试仪或者采用电脑软件开发或者运用高速摄像设备，也可以采用肌电设备。 可以通过计算误差来判断投篮技能的熟练程度，恒定误差或者变异误差或者总变异或者两维空间和三维空间上的误差或者轨迹误差

可以分成两部分，一个是技术动作，一个是球感。 <span style="color: rgb(0, 0, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >技术动作也可以说是基本功，可以通过后天的刻苦训练提升，例如运球的流畅，投篮的精准。</span><span style="color: rgb(0, 0, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >球感，就是天赋，场上阅读比赛的能力。</span>

传统方式测量就是规定多少次投篮看命中率，运用一些设备的话，像测量肌电信号，高速摄影机拍摄可以评价投篮动作的稳定性和连贯性，从而判断篮球投篮技能的绩效。

可以对反应时进行测量，运用专门的反应时测试仪或者采用电脑软件开发或者运用高速摄像设备，也可以采用肌电设备。 可以通过计算误差来判断投篮技能的熟练程度，恒定误差或者变异误差或者总变异或者两维空间和三维空间上的误差或者轨迹误差

使用专门的反应时测试或者运用高速摄像设备，或肌电设备。 通过计算误差来判断投对投篮动作经行分析，以及篮球出手时速度起跳速度的测量和对投篮的命中率进行统计，最后多次进行得到准确数值

<p>用精准度比较高的计时器来测运动员出手动作速度的快慢；也可采取肌电信号的方式，测运动员拿到球时的肌肉反应速度；也能通过高速摄像机拍摄运动员出手瞬间的动作</p><p>同时也要考虑准确性，也就是误差的大小：</p><p>1、考虑空间、位置上的误差信息（坐标轴，画曲线，带入公式，计算出相差的面积）</p><p>2、考虑时间上的误差</p><p>3、考虑力量上的误差</p>

用精准度比较高的计时器来测运动员出手动作速度的快慢；也可采取肌电信号的方式，测运动员拿到球时的肌肉反应速度；也能通过高速摄像机拍摄运动员出手瞬间的动作 同时也要考虑准确性，也就是误差的大小： 1、考虑空间、位置上的误差信息（坐标轴，画曲线，带入公式，计算出相差的面积） 2、考虑时间上的误差 3、考虑力量上的误差

通过定点投篮，移动后街球投篮，运球后投篮，对抗后投篮，记录投篮的命中率，进行测评。在投篮过程中可以用摄像机记录动作，之后进行评价。

<p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >第一种分类</span> </p> <p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >一、空间误差</span> </p> <p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >投篮目标位置与实际位置相差的距离越小，误差越小，准确性就越高</span> </p> <p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >二、时间误差</span> </p> <p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >投篮时间和出手时间，如出现太早或太晚的情况，则影响准确性</span> </p> <p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >三、力量误差</span> </p> <p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >对于保持身体平衡、控制球的力量大小，若出现力量太大、太小的情况，则会影响准确性</span> </p> <p class="p2" ><span style="color: rgb(0, 0, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >第二种分类</span> </p> <p class="p2" ><span style="color: rgb(0, 0, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" ></span><span style="color: rgb(0, 0, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >一、三维空间</span> </p> <p class="p1" ><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" ><span class="s1" >两点之间的距离在三维空间去计算，表明动作和目标之间误差的大小也可以分为</span><span class="s2" >X</span><span class="s1" >、</span><span class="s2" >Y</span><span class="s1" >、</span><span class="s2" >Z</span><span class="s1" >三个角度分别处理，代表不同的运动肌肉类型</span></span> </p> <p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >二、四维空间</span> </p> <p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >另一个维度为时间。在一个点上面有随着时间的变化在波动，形成轨迹，随着时间走，横向坐标轴为时间。把实际动作与标准动作曲线比对。计算两曲线之间夹杂的面积，面积为零时，两动作完全一样，面积越大则误差越大。</span> </p>

通过高速摄像机拍摄运动员出手瞬间的动作 同时也要考虑准确性，即误差的大小： 1、考虑空间、位置上的误差信息 2、考虑时间上的误差 3、考虑力量上的误差，同时也可以对反应时进行测量，运用专门的反应时测试仪或者采用电脑软件开发或者运用高速摄像设备，也可以采用肌电设备。 并且通过一定的定点投篮，接球投篮进行测量评价

<p>从动作结果和动作过程两个方面进行测量。动作结果：即投篮的命中率。动作过程：即测定反应时和动作姿势的准确性。反应时可以采用，专用的反应时测试仪，电脑软件开发，高速摄像设备，肌电设备等。同时测试不可避免的一方面就是关于误差。误差的评定包括恒定误差，变异误差，总误差，两维空间和三维空间上的误差，以及篮球轨迹误差的分析。再一个要从行为方面对投篮动作进行分析，从运动学指标运用摄像机多角度拍摄，用软件对投篮各部位运动特征进行分析。从动力学指标运用传感器等对肌肉用力进行测试。再从电生理指标，测试肌电脑部的活动测试投篮运动神经系统是如何控制肌肉运动的。这三个方面由浅入深，全面的去对投篮运动进行绩效测量和评价。</p>

<p class="p1" ><span class="s1" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >传统测量方式就是规定多少次投篮看命中率，运用一些设备的话，像测量肌电信号，</span><span style="color: rgb(0, 0, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" >或者采用电脑软件开发或者运用高速摄像设备。可以通过计算误差来判断投篮技能的熟练程度，恒定误差或者变异误差或者总变异或者两维空间和三维空间上的误差或者轨迹误差。</span> </p>

<p>(一)身体素质<br >(1)测试方法:行进间助跑起跳摸高。.<br >(2)测试要求:左右手不限，每人摸2次，以最高一次成绩为最终成绩。<br ></p><p>(二)基本技术<br >(1)测试方法:运动员在三分线外投篮后自抢篮板，再运至三分线外投篮，<br >以投中次数评分。<br >(2)测试要求:不允许两次运球、走步。如出现上述为例，一次扣0.5分。<br >投篮时踩三分线投中无效。<br >(3) 可测试两次，计算最好一次成绩。</p><p>(三)半场技术<br ></p><p>(1)测试方法:测试考生在球篮右侧端线外快速运球至中场角处做后转身,<br >运球到中圈障碍物前做背后变换手运球，运球绕过处于中线场角处的障碍物后，运.<br >求上篮。<br >(2)测试要求:不允许两次运球、走步、出界、过中线，出现为例一次扣0.5<br >分，漏做一个动作扣1分。<br >(3)可测试两次，计算最好一次成绩。<br ></p>

<p>一、对投篮过程中的误差进行测量。1、空间误差。测量球员在投篮时手臂部分的运动轨迹，以及在三维空间中球员的抬手点、出手点等关键位置与既定的标准轨迹和点位的误差大小。2、时间误差。测量球员在进行完整投篮动作的时间与设定的目标投篮时间的误差。3、力量误差。通过弧度、投出距离等角度来测量球员投篮时的力量与设定目标力量的误差，</p><p>二、测量投篮的行为学指标。1、可以通过高速摄像机来测量投篮出手的速度、加速度，以及出手的关节角度。2、通过力量传感器测量投篮时各部分肌肉的发力情况。3、在手臂和大腿上使用肌电传感器来测量手臂与下肢发力时的协调作用。</p>

<p>可以分成两部分，一个是技术动作，一个是球感。技术动作也可以说是基本功，可以通过后天的刻苦训练提升;球感，就是天赋，场上阅读比赛的能力。</p><p>同时，速度与准确性、动作实效性和适应能力也是影响篮球技、战术操作技能绩效的三个决定性因素,共同反映了篮球运动技能水平。</p><p><br ></p>

<div>以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，投中次数。每人测两次，取其中一次最佳成绩。投篮必须在弧线外，不淮踩线，踩线投篮投中无效。</div> <div> <br /> </div>