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明天计划远足不低于25公里

沧海无忌 发表于2017年12月16日
<p>看看到时能否实现，上周末超过了~痛了几天，结果去按摩了2次~</p><p>学会自己给自己找成就感~</p><p><img src="https://nos.netease.com/edu-image/8e2a9202-3abe-441c-9576-d8faa69bad1b.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p><br /></p>
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    mooc1510033735049

    1楼

  • mooc1510033735049 发表于2017年12月16日
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    <p>为了按摩而远足～</p>
    mooc1510033735049 发表于2017年12月16日
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    • Full_stack

    2楼

  • Full_stack 发表于2017年12月16日
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    <p>明天天气怎么样</p>
    Full_stack 发表于2017年12月16日
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    • 沧海无忌

    3楼

  • 沧海无忌 发表于2017年12月16日
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    <p>只走了23.42公里，哎~今天太冷了</p><p><img src="https://nos.netease.com/edu-image/9b5ae62e-bf07-41ad-8b6f-fc77bb63cd9a.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p>
    沧海无忌 发表于2017年12月16日
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    • 小幽灵85

    4楼

  • 小幽灵85 发表于2017年12月16日
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    <p>一天走25公里太暴力啦，为啥不5*7嘞？(^_^)</p>
    小幽灵85 发表于2017年12月16日
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    • 沧海无忌 2017年12月16日
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      <p>总的来说天天都比较“暴力”，不暴力不行，身体超重严重，身体机能不行，得想法先把体重降降~<img src="https://nos.netease.com/edu-image/7f362050-1ed9-4377-8591-c78b7e9d4488.png?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p><br /></p>
      沧海无忌 发表于2017年12月16日
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    • 小幽灵85 2017年12月16日
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      <p>您可以做力量的哦，走路说实话不是个减肥特别好的办法，特别是对于超重的人，膝关节负担太大了…您要搞个半月板磨损什么的可就麻烦啦，不可逆的…Ծ‸Ծ</p>
      小幽灵85 发表于2017年12月16日
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    • 沧海无忌 2017年12月17日
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      <p>身体素质太差，做不动啊~</p><p><img src="https://nos.netease.com/edu-image/befbf13a-18ff-4de5-8bc8-2588fdaae4fd.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p>
      沧海无忌 发表于2017年12月17日
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