【病历报告】第一批90后，你们的头发还好吗？

<p>&nbsp; &nbsp; 最近，我们第一批90后不知道得罪谁了……</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/5dfd6320-6684-402b-bc9a-1cb6f7099cb7.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 我……</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/1f3ca09d-89d1-417b-b86c-d26e37b80eb4.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; 我不就是没结婚，没稳定工作，没车，没房，天天嚷嚷着减肥还不成功嘛……哎呀，不说了，心好累……</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/7edfd5ac-a075-4f41-89a3-13592b258fbd.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 可是这些都不是本仙女关心的问题！本仙女最关心的，是能不能拥有一头乌黑亮丽的秀发，三连甩~</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/5ed1b91e-f55f-4eb4-afad-8137d80238e5.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 不知道是不是我们真的步入了中年危机，不知道我们是不是真的开始变得油腻，不知道我们是不是真的已经开始有人出家了，可是，我们真的已经开始脱发了。</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/db002826-ca0e-4515-87d4-d5a33b2d77e8.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 从小就有人夸我的头发又黑又直又多，经常会被阿姨问妈妈是不是给我吃了很多核桃。然后到高中的时候，开始季节性地掉头发，每次冬春和秋冬换季的时候都掉的很厉害，当时觉得掉就掉吧，也没什么，反正头发多~</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/306067f8-8150-4c58-a781-c35e915b2585.gif?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 后来上了大学，最怕洗头突然看清，最怕梳头突然地用力，最怕此生已经决定自己不在乎，却又突然看到防秃广告……（配《突然好想你》的BGM）</p><p><img src="https://nos.netease.com/edu-image/0c64268b-abb0-4d99-bd4a-cf786b34401d.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; 而且，不止我一个人，身边的小伙伴们都开始有这个问题了……</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/2d0d1522-31dd-4395-85e7-44c7d653e1ac.png?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 于是，被种草了好多日系的洗发水，双十一买买买也少不了买点防脱的，洗发水、生发液、护发素、发膜、精油一应俱全……</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/68c9e1cc-1be3-48d9-a950-993c7d02d0ee.png?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp;</p><p><strong>1、我们为什么会脱发</strong></p><p>①&nbsp;遗传因素</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;“谢顶”这个小妖精，还真是传男不传女，要是家里面的爷爷、爸爸、叔叔有点谢顶的话，那么，恭喜你，中奖了……不过请不要放弃治疗，请积极预防，万一有救呢。</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/0a96fb8e-9da0-425f-be04-50a8d70c25eb.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>②&nbsp;压力和睡眠不足</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;据阿里健康的《拯救脱发趣味白皮书》公布，在某宝买植发、护发的产品中，80后占了38.5%，90后占了36.1%，90后加入了脱发的主力军，“一大波初入职场的毕业新人和已经成为职场中坚力量的青年，正逐步成为被脱发这一亚健康问题困扰最集中的群体”。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;除了来自工作和学业的压力，现代年轻人不健康的生活方式也是造成脱发的主要原因。</p><p>③&nbsp;不合理的染烫护理方式</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;无论理发师小哥哥们吹得多天花乱坠，也一定要控制染烫的频率啊！不是都说了no&nbsp;zuo&nbsp;no&nbsp;die么，为什么那么多人都要try一try呢？</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/022cd1a3-640c-4f60-8cd7-6b5dc245c610.jpeg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><strong>2、天天掉头发怎么破</strong></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;首先我们要知道，头发也是分生长周期的，就和细胞分裂一样的。头发的生长周期分为生长期，退行期和休止期。正常的头发大概有90%-95%的毛囊处于生长期，1%进入退行期，5%-10%进入休止期，到休止期末的时候头发会正常脱落，毛囊进入下一个生长周期。而且，生长期持续的时间和头发长短有关，所以长发姑娘总会觉得发梢的头发很少很少，扎起来很细。</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/b94acc91-c432-4c67-a691-b29f3948d802.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;所以每天掉30-80根头发是正常现象，可以不用在意。如果每天掉了100根头发以上的话，我们就慢慢会进入头发越来越少的状态，也就是说，脱发。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;不过，各位仙男仙女，咱们还是从<strong>不熬夜</strong>做起吧！</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;啊，这个剧太好看了，我看完这一集再睡~不知不觉，把更新地都看完了……明天就是DDL了啊，再不赶出来PPT就来不及了！明天就要考试了啊，不抓紧时间预习一下怎么能得60分呢！睡前刷刷淘宝，哎，这支口红色号好好看耶，什么，300多？太贵了太贵了，赶紧上微博上找找有没有试色博主推荐的平价替代，啊，这个颜色好像比刚才那个还好看呢~</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/24ff3c92-53a3-41b5-b2ea-19ed0ad720a7.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;最近不是流行一个词，叫做“朋克养生”嘛。一边兢兢业业地护肤，一边孜孜不倦地奥雅。听说熬夜会猝死，就半夜两点刷手机看看防止猝死的方法。</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/46b391af-72eb-401f-a4c2-b6066b4a98c7.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 以前在livehouse里闻到的都是香水味，现在居然混杂着风湿骨痛的膏药味。蹦蹦跳跳完了并不是去吧台买瓶冰镇的草莓女孩，而是默默地打开包掏出保温杯，喝一口温热的枸杞茶。</p><p><strong>&nbsp; &nbsp; 睡眠不足真的是非病理性脱发的元凶之一。</strong></p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/1ac31ffd-d31a-4a49-bbb0-12e1f86593d9.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 对于溢脂性脱发，<strong>保持毛囊的清洁也是很重要的</strong>，不管是市场上的无硅油洗头水还是贵到飞起XXX都会起作用，但是效果就因人而异了。</p><p>&nbsp; &nbsp;<strong> 请合理地染烫护理，不要过度地按摩，不要用过热的吹风机直接吹头皮，不要用过热的水直接洗头发</strong>，你要相信你自己的头皮毛囊，理论上来讲，我们的发量是会保持动态平衡的。</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/30e52086-808a-43af-8165-bd27991ac149.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp; &nbsp; 我们经常调戏博士，说博士读完之后就真的要变秃了，嗯，这就是我们坚持不读博的原（jie）因（kou）。可是，即使不读博，头发依然会掉……</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/9ca4d5c1-d820-4015-a82b-c412420d6023.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;好了，本仙女要回去学习了，明天见~</p><p>&nbsp;<img src="https://nos.netease.com/edu-image/8f4c02d4-8849-4076-b596-81c63cb2fdcf.jpg?imageView&thumbnail=520x520&quality=100" /></p><p><br /></p><p>部分数据来自田媛老师的心灵杂货铺和公众号“美丽也是技术活”，图片来自网络，侵删。</p><p><br /></p>