情绪与教学的关系是怎样的？

<p>正确地认识压力，学会自我调节，正视生活和工作中的挫折和困难，调整好心态和情绪，学会自我减压，可通过放松训练、转移注意力、与人交谈等方法减轻工作压力，不断提高个人修养，历练自己的意志品质，增强抵抗工作压力的能力。保持一颗平常的心，以平静的心态看待自己和看待得失，使自己感到，我忙碌，我清贫，我充实，我享受，我疲惫，但我快乐。</p>