知行并重，维护健康

<p>通过对本节课程的反复学习，使我对“病从口入”有了更加清晰全面的认识，我们不仅要严把食品卫生、食品安全的关口之外，还要加强自制能力的培养，不能任凭自己的食欲而山吃海喝，以科学养生为目标，以合理膳食为标准，才能拥有一个健康的身体。所学到的知识，一定要落实到日常生活中去。知而不行，等于无知。</p>