本课程通过排舞理论知识和不同风格排舞的学习,既掌握了排舞专业知识、丰富了体育文化内涵,又达到锻炼身体、愉悦身心的、提高身体文化素质的目的。本课程具有以下一个特点:
1、构建排舞“三位发展”理论
(1)发展理念,以健康第一为目的,以快乐第一为过程,追求提高大学生身体文化素质为发展理念。
(2)发展目标,以弘扬舞风舞韵文化,追求舞姿美的同时渗透学生的心灵美。
(3)发展定位,打造具有中国特色的排舞品牌课程,让更多的人喜欢排舞。
2、整合优化教学内容资源
(1)在本课程第一单元对排舞进行了全面的介绍,让大家在学排舞舞曲之前对排舞项目有正确的认识,从而使得大家在学习时能抓住重点,达到事半而功倍的效果。
(2)在舞曲的选择上,注重不同风格舞蹈元素,选择了华尔兹舞、现代舞、西海岸摇摆舞等平滑类排舞和拉丁舞、波尔卡等律动类排舞,同时注重与民族文化互相渗透融合,与国际排舞互相补充创新,构建中国排舞特色,使其融入全球体育文化的潮流,不断丰富当代体育文化。
3、创新教学方法
(1)在排舞教学中打破传统的口令、节拍教学,充分利用排舞的舞步特点、舞步术语、舞码进行教学,使教学更加形象生动,更容易掌握动作要领。
(2)教学中重点突出不同风格排舞的舞步特点,这样掌握了一种风格的排舞舞步特点,就可以掌握很多支这一类型的排舞,而不是仅仅学会一两支舞曲。
课程成绩采用百分制,分线上和线下两种形式:
线上考核:
课堂测试30%
课堂讨论20%
上传视频50%(上传1个视频得60分,2个视频得85分,3个视频得100分)
线下考核:
课堂测试20%
课堂讨论20%
课堂考核60%
证书标准:
60-84分者为合格证书
85分及以上者为优秀证书
不需要预备知识
一、章节安排
第一单元 排舞的概述
第一节 排舞的定义
第二节 排舞的起源
第三节 排舞的发展
第四节 排舞的特点
第五节 排舞的分类
第六节 排舞的价值
第二单元 排舞运动术语
第一节 排舞动作方向术语
第二节 排舞基本名词术语
第三节 排舞动作术语
第四节 排舞步伐术语
第三单元 西海岸摇摆排舞
第一节 舞步特点
第二节 舞步组合
第三节 成套动作学习
第四单元 华尔兹风格排舞
第一节 舞步特点
第二节 舞步组合
第三节 成套动作学习
第五单元 现代抒情类排舞
第一节 舞步特点
第二节 舞步组合
第三节 成套动作学习
第六单元 拉丁类排舞(恰恰)
第一节 恰恰舞步特点
第二节 恰恰舞步组合
第三节 成套动作学习
第七单元 波尔卡类排舞
第一节 舞步特点
第二节 舞步组合
第三节 成套动作学习
第八单元 民族类排舞
第一节 舞步特点
第二节 舞步组合
第三节 成套动作学习
第九单元 排舞比赛规则
第一节 国内排舞比赛规则
第二节 国际排舞比赛规则
第三节 排舞编排原则
二、学时分配
第一周排舞的概述和排舞舞步术语教学(3学时)
第二、三周西海岸摇摆排舞教学(4学时)
第四、五周华尔兹风格排舞教学(4学时)
第六、七、八周现代抒情类排舞教学(6学时)
第九、十、十一周(拉丁风格(恰恰)排舞教学6学时)
第十二周波尔卡风格排舞教学(3学时)
第十三周民族类排舞教学(3学时)
第十四周排舞规则和排舞编排原则(3学时)
1、宋红莲,在全民健身视角下排舞进入高校体育课程探究,九州出版社,2016.10。
2、钱宏颖,体育舞蹈与排舞,2011.06,浙江大学出版社2011.06。
3、连仁都,校园排舞【M】厦门大学出版社,2014.
4、张敬敬你,远瞻全民健身新形势下排舞的发展前景【J】。内江科技,2011。
5、排舞专业基本舞步名称。https://blog.sina.com.cn/s/blog-5a1349270100bpea.html.
6、全国排舞运动教练员、裁判员理论知识教材,2015。
7、全国排舞运动推广中心历年来推广的排舞视频教材,2011-2018。
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