1.     从生活中典型的误区或病例切入，正本清源，分门别类讲解；

2.     通俗趣味地进行解剖生理学的讲述和分析，揭示脊椎的奥秘；

3.     以【脊椎疾病】的预防为主，并展现典型治疗案例和方法。

为积极响应国家低碳环保政策， 2021年秋季学期开始，中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书，仅提供电子版的认证证书服务，证书申请方式和流程不变。

电子版认证证书支持查询验证，可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询，或者访问 https://www.icourse163.org/verify，通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。

完成课程教学内容学习和考核，成绩达到课程考核标准的学生（每门课程的考核标准不同，详见课程内的评分标准），具备申请认证证书资格，可在证书申请开放期间（以申请页面显示的时间为准），完成在线付费申请。

认证证书申请注意事项：

1. 根据国家相关法律法规要求，认证证书申请时要求进行实名认证，请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。

2. 完成实名认证并支付后，系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。

了解脊柱的基本解剖结构、力学知识。

第一章：脊柱的那些事儿

1：脊柱健康的重要性

2：脊柱最怕什么？

3：这样的脊柱，还可以运动吗？

脊柱活动方向

第一章测试

第二章：脊柱健康的日常管理

1：人体工效学简介

2：日常生活中的脊柱姿势

资料+讨论：正确使用电脑的坐姿是什么

第二章测试

第三章：痛定思痛--常见脊柱疼痛评估及诊断

1：物理治疗的基本概念

2：功能角度看脊柱健康

3：物理治疗如何评估脊柱健康

4：临床决策与脊柱的物理治疗

讨论：对物理治疗解决脊柱问题的认识

第三章测试

第四章：脊柱更美丽--脊柱侧凸预防与康复

1：脊柱“不美丽”的朋友

2：脊柱侧凸的评估

3：脊柱侧凸的治疗

第五章：健康脊柱运动，守护身体“顶梁柱”

5.1脊柱解剖

5.2脊柱运动整体观

5.3脊柱的三维运动

5.4颈、背、腰牵拉

5.5运动中的脊柱

第五章测验

第六章：认识我们的颈椎

1：解剖学下看颈椎

2：我们的颈椎病了吗？

3：正确认知 科学守护

4：爱它，就要呵护它

讨论：颈椎病的诊治

第六章测试

第七章：“腰”痛不痛

1：腰痛概述

2：腰椎骨质疏松

讨论：腰痛运动处方

第七章测试

第八章：颈部疼痛有妙招

1：颈椎病真的只会引起颈痛吗

2：哪些人容易患颈椎病呢？

3：怎么了解颈椎状况？

4：颈椎病的治疗

第八章测试

上交叉综合征

第九章：腰背痛的自我治疗

1：认识腰背痛

2：自我评估腰背痛

3：自我治疗腰背痛

4：怎样预防腰背痛

讨论：腰椎间盘突出治疗

第九章测试

第十章：脊神经那些事儿

1：认识人体31对脊神经

2：脊神经损伤的表现及评估

3：如何帮助脊神经损伤后恢复

讨论：脊神经与周围神经的关系

第十章测试

第十一章：脊柱的司令部---脊髓

1：谁占领了“司令部”

2：脊髓损伤后怎一个惨字了得？

3：脊髓损伤后只能坐轮椅吗？

4：脊髓损伤后，咋办？

5：脊髓损伤后的希望在哪里？

6：夺回司令部，让脊髓更健康

讨论：脊髓损伤后的压疮预防

第十一章测试

第十二章：我的脊柱我呵护

1：慧眼打假 - “假性”脊柱病

2：这些问题很疼痛

3：这些问题很严重

4：脊髓损伤的管理

第十二章测试

脊髓损伤患者需要掌握哪些轮椅使用技巧呢？

《脊柱矢状位平衡：从生理到病理：治疗策略的关键》，中国科学技术出版社，ISBN 9787504687180

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