spContent=健美操是一项融健、力、美为特征，具有娱乐身心、健体、健美功效的体育项目。本课程主要讲授健美操的理论知识，以及健美操基本动作，基本套路的教学。通过本课程的学习，使学生了解健美操的专项理论知识，掌握健美操的基本技能和动作，提高运动能力，增进健康美、塑造形体美；同时在学习过程中培养健美操创编能力，提高实践运用和组织能力，培养和提高学生的综合素质。