心理学与自我成长
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spContent=这是一个关于自我成长的心理学专栏,这是一门每个人在大学里都绕不过去的心理必修课。 在这门课程中,我们的老师们将结合发展心理学、社会心理学、人格心理学和咨询心理学的多个分支领域的知识,帮你的大学生生活做好“心理准备”,让你能了解到自我发展路上可能遇到的问题。我们的课程从理论知识引入,通过现实案例进行讲解,最后教你实操性的心理调适的技术与方法。如果你愿意认真学习,一定能获得以下收获:从心理学小白跃升为心理学知识达人;找到一份自我发展的参考指南;认知自己在自我成长、人际关系、情绪管理、亲密关系、自主学习等方面的心理模式和行为特点;重新认识生命的意义与价值;了解各种心理疾病的知识,防患于未然。 走进心理学,走进我们的课堂,让自己看到真实的你自己!
—— 课程团队
课程概述

这是一门什么样的课程?本课程具有4个基本特性。即专业性:符合心理科学的理论要求;普适性:符合大学生和普通人群的心理需求;宜人性:生动活泼,易于接受;互动性可以实现线上线下师生交流顺畅

学习本门课程,你将获得:心理学基础知识的有效补充;心理健康常识的了解;心理危机的识别;简单易学可操作性心理调节技巧。


课程大纲
证书要求

为积极响应国家低碳环保政策, 2021年秋季学期开始,中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书,仅提供电子版的认证证书服务,证书申请方式和流程不变。

 

电子版认证证书支持查询验证,可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询,或者访问 https://www.icourse163.org/verify,通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。

 

完成课程教学内容学习和考核,成绩达到课程考核标准的学生(每门课程的考核标准不同,详见课程内的评分标准),具备申请认证证书资格,可在证书申请开放期间(以申请页面显示的时间为准),完成在线付费申请。

 

认证证书申请注意事项:

1. 根据国家相关法律法规要求,认证证书申请时要求进行实名认证,请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。

2. 完成实名认证并支付后,系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。


参考资料

  1、《心灵之光》郭兰等,  中国地质大学出版社

  2、《现代心理学》张春兴,  上海人民出版社

  3、《心理学与生活》【美】格里格津巴多  人民邮电出版社

  4、《青少年最重要的6个决定》【美】肖恩.柯维中国青年出版社              

  5、实用心理学丛书[英],三联出版社

       《战胜危机》    [英]G. 帕里

       《驾驭压力》    [英]戴维·丰塔纳

       《人际交往技巧》[英]戴维·丰塔纳