运动员机能评定与训练监控是与运动员训练关系最为密切的辅助环节,本课程主要包括实验室和运动员的准备,运动员测试、评价概念和训练监控,田径、球类、水上、冬季等不同专项运动员的评定与监控方法等内容。本课程具有以下特色:
一、通过基本的测试概念和运动监控工具,测定无氧功率、神经肌肉功能、乳酸阈和最大摄氧量等多种重要能力,阐述身体成分、灵敏性、力量和爆发力、感知和决策能力等测试原则和方案。
二、通过数据评定调节训练强度、训练量,使运动训练更加科学化,准确有效的评定监控可以保障运动员的训练状态,提高运动员的竞技能力和运动成绩。
三、通过对“三大球”、冰雪运动、游泳、自行车、赛艇、田径、铁人三项、竞走、水球、皮划艇等不同专项运动员身体机能评定与训练监控方法的学习,不仅可以帮助我国广大的教练员、运动训练工作者、体育相关专业学生及体育爱好者汲取专业知识,更能帮助他们拓宽视野、提升专业分析能力、引发对以往运动训练理念的比较和反思,形成更加完善的运动训练理论体系。
一、全面了解运动员身体机能评定与训练监控的方式方法。
二、帮助教练员、运动训练工作者、体育相关专业学生及体育爱好者提升专业分析能力,形成更加科学完善的运动训练理论体系。
本课程需具备一定的运动解剖学、运动生理学基础。
为积极响应国家低碳环保政策, 2021年秋季学期开始,中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书,仅提供电子版的认证证书服务,证书申请方式和流程不变。
电子版认证证书支持查询验证,可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询,或者访问 https://www.icourse163.org/verify,通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。
完成课程教学内容学习和考核,成绩达到课程考核标准的学生(每门课程的考核标准不同,详见课程内的评分标准),具备申请认证证书资格,可在证书申请开放期间(以申请页面显示的时间为准),完成在线付费申请。
认证证书申请注意事项:
1. 根据国家相关法律法规要求,认证证书申请时要求进行实名认证,请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。
2. 完成实名认证并支付后,系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。
1. The Physiology of Training High Performance,Duncan MacDougall, Digby Sale 主编,于亮 主译,北京:科学出版社,2020.
2. 运动生理学,王瑞元、苏全生主编,北京:人民体育出版社,2011.