公共体育基础课是体育专项课的前导课程，主要是对常见体育运动项目和专项技能进行介绍，初步形成运动参与的专项兴趣，以正确的态度和科学的方法参与到体育运动中来，提高自身运动技能和身体素质，对未来深度参与运动项目打下良好的基础。本课程共开设了篮球 、排球、足球、羽毛球、健美操、乒乓球、游泳 跆拳道 散打、体育舞蹈、形体，瑜伽，排舞，武术，定向运动等十五个运动项目入门教学，以及身体锻炼的基本方法。

  本课程各章节内容重点突出,简洁易懂,易学适用，是快速拓展体育视野，进行运动专项入门学习的利器！

公共体育基础课课程目标：通过公体基础课的学习，学生能够了解公共体育课程的目的、任务，对未来所要学习的专项建立初步的认识和理解，掌握各专项基本技能和基本活动方法，明确自我学习的目标，初步形成在校期间体育学习和运动参与的计划，以正确的态度和科学的方法参与到体育课程学习之中，为今后进一步的专项学习奠定良好的身体和认知基础。

1. 了解健康第一的思想。

‍   2.  了解各专项运动的特点和基础知识。

    一、参考资料选用

《现代大学体育教程》，主编：曹桂祥，上海交通大学出版社，2018年版

《高职体育》，主编：梁培根，河海大学出版社，2017年版。

《现代大学体育选项教程》，张桂梅主编，人民体育出版社，2009年第一版。

二、媒体资源选用

扬州市职业大学体育学院网页“体育基础知识网络学习平台”。

超星泛雅网络平台—扬州市职业大学在线开放课程。

  （三）其它媒体资源

《中国学生体质健康网www.csh.edu.cn》

《中国高等职业教育网www.chinagz.org》

《中国高校体育网www.chinagxty.com》

《中国体育教师网www.ty121.cn》。

《中国高校体育网www.chinagxty.com》

《中国学生体育网http://www.sports.edu.cn/》等。

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1. 我可以零体育基础学这门课吗？

答：可以。本课程内容为常见体育运动项目的入门级教程，主要介绍该项目的基本技术。如果前期能了解下相关运动知识，对完成本课程会更有帮助。