南京大学

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课程概述

    心理咨询似乎很神秘,我们常常想靠近它,但又害怕靠近它!

    所以,才有了“手把手教你心理咨询”这门系列课程。我并不是要教你成为一名心理咨询师,而是要帮助你了解心理咨询、懂得心理咨询。并且手把手地教会你,将心理咨询的理念和技巧,合理、恰当地运用到你的实际生活中去,让你的生活变得更加和谐、更加精彩!

    “谈话的艺术”是“手把手教你心理咨询”系列课程中的第一门课,在这门课当中的所有情景展示,都是基于我们日常生活中的谈话,而并非是真正的心理咨询。因为我想告诉你,心理咨询并不是什么神秘、高深的技术。只要愿意学习,你也可以掌握其中的基本方法;只要运用得当,你会让你自己和你身边的人从中受益!

 

授课目标
1. 了解心理咨询 2. 懂得心理咨询 3. 将心理咨询的沟通理念和技巧,合理、恰当地运用到实际生活
证书要求

只有完成学习内容、提交单元测验,才有可能获得证书。

60-90分的同学可以取得合格证书;

90分以上的同学可以取得优秀证书。


预备知识

授课大纲


第一单元  基本理念

尊重(上、下)

温暖(上、下)

真诚(上、下)

共情(上、下)

积极关注(上、下)

 

第二单元  参与性技术(上)

倾听(上、下)

开放式封闭式提问(上、下)

具体化(上、下)

 

第三单元  参与性技术(下)

鼓励

重复

内容反应与情感反应(上、下)

参与性概括和非言语行为

 

第四单元  影响性技术(上)

面质(上、中、下)

内容表达

解释(上、下)

 

第五单元  影响性技术(下)

指导(上、下)

自我开放(上、下)

情感表达(上、下)


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