运动生理学是研究人体在体育运动影响下身体机能变化规律的科学。主要研究（1） 在体育运动影响下人体各器官机能的变化规律；（2） 体育运动过程中人体机能的调节与适应；（3） 不同人群体育运动过程中的机能变化特点；（4） 不同环境条件下运动时机能变化特点；（5） 体育运动训练和教学的生理学原理解析，效果评价及科学指导。

本课程4学分，根据第四版《运动生理学》（段锐、王健、乔德才、郝选民等主编）教材，分为基础理论篇和应用篇，共14章，65个知识点，其中含8个实验。将基础理论、案例讲解以及实验融合在一起，课程内容安排合理，层层递进，生动有趣。七位博士通力合作，完成运动生理学课程教学，本课程适用于普通高校体育专业本科学生以及有志于从事体育教学、训练及健身指导的相关从业人员学习，试图引领同学进入运动生理学的科学殿堂。

  基础理论部分以肌肉活动为核心，主要内容包括第一章运动生理学导论，由黄文英博士主讲，引入生命活动基本特征及人体生理功能的调节方式。同时，结合生命活动基本特征——兴奋性的学习，进行实验一反应时测定的教学；随后进行运动的支撑系统——第二章细胞的生物电现象 第三章骨骼肌收缩的学习，由聂晶博士主讲，从细胞生物电现象，探讨动作电位，肌肉三种收缩形式及力学特征、不同类型肌纤维特征；肌肉活动的能量供应系统，即第四章骨骼肌收缩的能量供应，由聂晶博士主讲，阐述三大供能系统特点；肌肉活动的保障系统，即第五章血液与运动，由黄文英博士主讲，讲授血液的组成与功能、血红蛋白及其在机能评定中的作用，讲解实验二ABO血型的鉴定；肌肉活动的保障系统，即第六章呼吸与运动，由陈栋博士和黄文英博士共同讲授，主要讲解呼吸过程（陈栋）、肺通气功能的评定（黄文英）、肺通气对运动的反应与适应（黄文英）、肺换气与组织换气（陈栋）以及呼吸运动的调节（陈栋），结合教学内容，进行实验三肺通气机能的评定教学。肌肉活动的保障系统，即第七章血液循环与运动，由袁艳博士主讲，主要讲授心肌的生理特性、心脏泵血过程，运动对动脉血压及动脉回心血量的影响、心血管活动的调节。肌肉活动的调节系统第八章神经系统的调节功能，由黄文英博士主讲，讲授位觉、本体感觉、脊髓和脑干对姿势的调节，结合教学内容进行实验四视野测定以及实验五前庭功能稳定性测定的教学；肌肉活动的调节系统第九章内分泌系统的调节功能，由黄文英博士主讲，主要讲解内分泌功能轴，激素及对运动的反应和适应；

应用部分从第十章身体素质入手，由郑松波博士主讲，讲授身体素质的概念原理、测定及训练，结合耐力素质，进行实验六最大摄氧量的直接测定及实验七个体乳酸阈的测定教学；结合运动训练及体育教学实际，第十一章运动技能的形成，由陈栋博士讲授，主要包括运动技能形成的生理学基础及影响因素；接着讲授第十二章运动过程中的身体机能变化，由陈栋博士主讲，主要讲授赛前状态与准备活动、极点与第二次呼吸、运动性疲劳及恢复；针对不同人群，讲授第十三章年龄、性别与运动，由陈栋博士讲授，主要阐述身体素质发展的敏感期；针对运动健身人群，讲授第十四章健身锻炼的生理学基础，由黄文英博士讲授，主要讲解健身锻炼的实践应用：身体成分及体重的运动控制，结合课程教学，进行实验八人体体成分测定的教学。本课程八个实验由高级实验师龚志刚副教授演示，由黄文英博士讲解。

运动生理学课程教学目的：掌握正常人体生命活动的基本规律，特别是在体育活动影响下，人体功能的反应与适应规律，具有初步运用本课程理论与方法指导和评价体育教学、体育锻炼和运动训练的能力和科学素养。

具体任务：通过教学，了解正常人体功能活动现象，掌握其特点、规律及其调节机制，为从事体育教学、锻炼与训练打下良好的专业知识与能力基础；掌握常用人体生理指标的测量与评价方法，并学习运用于体育教学实践；养成严谨的科学精神和人文素养。。

运动解剖学基础知识

（一）教材

段锐、王健、乔德才、郝选民等主编。运动生理学（第四版）。北京：高等教育出版社， 2024。

（二）参考书

（1）邓树勋、王健、郝选民等主编。运动生理学（第三版）。北京：高等教育出版社，2014.

（2）王瑞元等主编。运动生理学。 北京：人民体育出版社，2012。

（3）王步标，华明主编。运动生理学。北京：高等教育出版社，2011。

（4）乔德才，汤长发，邓树勋主编。运动生理学实验。北京：高等教育出版社。2006。