《茶叶营养与功能》课程是茶学专业的专业基础课,也是面向广大学员开设的拓宽知识面、促进身心健康的通识教育课。该课程共32学时,2个学分,系统地讲述了茶叶的营养、功能及其与人体健康的关系。通过本课程的学习,学习者可了解茶、认识茶、爱上茶,进而合理利用茶,达到修身养性、强身健体的目的。
通过本课程的学习,学生可以了解茶的起源、发展与分类等相关知识,掌握茶叶的营养成分、功能成分及主要功能,掌握不同茶类的保健功能及作用机制,了解茶对常见疾病的防治功效及茶对精神卫生的作用,学会以茶美容、以茶养生,掌握科学饮茶方法及科学饮茶与健康的关系。
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