通过本门课程学习，首先认识绳索，了解相关知识，为用好绳结打下基础。然后了解基本绳结的打法及其变化，通过实际操作，了解在户外活动中（徒步旅行与宿营、攀登、划独木舟和皮艇等）对绳结的选择，以及各种绳结的优缺点及使用场所，从而掌握常见的绳结的打法及其演变应用，并最终用于实际生活中，锻炼我们的动手能力，启发心智。

所有绳结的爱好者及户外运动爱好者，以及从事绳索救援的救援人员。

第一部分 认识绳索

01--认识绳索--绳索历史

02--认识绳索--绳索材料

03--认识绳索--绳索种类

04--认识绳索--技术参数

05--认识绳索--绳索保养

06--认识绳索--绳索储存

07--认识绳索--结绳工具

08--认识绳索--结绳术语

第二部分  单结及其衍变

09--单结及其衍变--单结

10--单结及其衍变--活单结

11--单结及其衍变--活索

12--单结及其衍变--缠绕止滑结

13--单结及其衍变--多重单结

14--单结及其衍变--绳尾结

15--单结及其衍变--连续单结

16--单结及其衍变--单结绳环

17--单结及其衍变--双重单结绳环

18--单结及其衍变--双重单结滑动环

19--单结及其衍变--吊颈结

20--单结及其衍变--反手连接单结

21--单结及其衍变--英式环结

22--单结及其衍变--同心结

23--单结及其衍变--水手十字结

24--单结及其衍变--系木结

25--单结及其衍变--渔夫结

26--单结及其衍变--水结

27--单结及其衍变--血结

第三部分  平结及其衍变

28--平结及其衍变--平结

29--平结及其衍变--活缩帆结

30--平结及其衍变--双重活缩帆结

31--平结及其衍变--死绳结

32--平结及其衍变--小偷结

33--平结及其衍变--外科结

34--平结及其衍变--绿松石龟背结

第四部分  八字结及其衍变

35--八字结及其衍变--八字结

36--八字结及其衍变--包装结

37--八字结及其衍变--活八字结

38--八字结及其衍变--苦力结

39--八字结及其衍变--双重八字结

40--八字结及其衍变--九字结

41--八字结及其衍变--双环八字结

42--八字结及其衍变--单圈八字环结

第五部分  双套结及其衍变

43--双套结及其衍变--双套结

44--双套结及其衍变--三套结

45--双套结及其衍变--旋圆双半结

46--双套结及其衍变--帆脚索

47--双套结及其衍变--渔人索

48--双套结及其衍变--双合结

49--双套结及其衍变--栓扣双合结

50--双套结及其衍变--缩紧结

51--双套结及其衍变--杠杆结

52--双套结及其衍变--手铐结

53--双套结及其衍变--消防椅结

54--双套结及其衍变--缩绳结

55--双套结及其衍变--兵船缩绳结

第六部分  接结及其衍变

56--接结及其衍变--接绳结

57--接结及其衍变--双重接绳结

58--接结及其衍变--穿插接绳结

59--接结及其衍变--单花大绳接结

60--接结及其衍变--亨特结

第七部分  称人结及其衍变

61--称人结及其衍变--称人结

62--称人结及其衍变--双套称人结

63--称人结及其衍变--防脱称人结

64--称人结及其衍变--双重称人结

65--称人结及其衍变--葡萄牙称人结

66--称人结及其衍变--西班牙称人结

67--称人结及其衍变--三环八字结

68--称人结及其衍变--钓鱼结

第八部分  其它常用绳结

70--其它常用绳结--车夫结

71--其它常用绳结--普鲁士结

72--其它常用绳结--巴克曼抓结

73--其它常用绳结--克氏结

74--其它常用绳结--意大利结

75--其它常用绳结--长蛇结

76--其它常用绳结--阿尔卑斯蝴蝶结

77--其它常用绳结--吊货网结

78--其它常用绳结--桅杆结

第九部分  综合应用

79--综合应用--简单安全吊带及陡崖下降（无需收绳）

80--综合应用--陡崖下降（需收绳且绳长双倍）

81--综合应用--陡崖下降（需收绳且绳长单倍）

82--综合应用--如何拉晾衣绳

不需要。

无证书。

1、结绳技巧，克莱德.索利斯，万卷出版公司，2007年

2、最新结绳技法百科，(英)杰弗里·布德沃斯，黑龙江科学技术出版社，2008年

3、终极结绳技巧全图解，(澳)内维尔·奥利菲等，武汉出版社，2013年

4、结绳手册--手把手教你打绳结，(英)戴斯·帕森，旅游教育出版社，2015年