伴随着2008年北京奥运会之后的全民健身热潮，网球运动在我国呈现出快速发展的趋势。特别是李娜在2011年法国网球公开赛和2014年澳大利亚网球公开赛上两次夺得女单冠军之后，更是在国内掀起了一股“网球热”。

新赛季以来，中国网球就频创佳绩，郑钦文获得大满贯亚军并首次打入世界前十，首次参加联合杯打入八强，朱琳获得女单亚军，王曦雨、袁悦、商峻程、王欣瑜、王雅繁。打入巡回赛四强，商峻程创造中国男网澳网最佳战绩。厚积薄发，经过后李娜时代的十年砥砺，中国网球在2023年就展现出强劲的爆发势头。与李娜、郑洁°、贝贝的金花时代不同，现在的中国网球不仅男女齐头并进，而且有至少10名球员在巡回赛级别站稳脚跟，可谓是你方唱罢我登场、东方不亮西方亮。这一次看似无心插柳的张之臻男双夺冠，恰恰是对当今中国网球的最好写照，那就是:一个人走得更快，但一群人走得更远。2024年乃至今后几年的中国网球定还会创造更多佳绩。

党的二十大报告强调“人才是第一资源”。大学体育教学是高校人才培养的重要内容，是落实“五育并举”“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，加快推进教育现代化、建设教育强国、办好人民满意的教育”的重要措施。网球作为一项充满激情和竞争的体育运动，其秉承的精神和价值越发受到人们的喜爱。

为满足广大网球运动爱好者和以及体育专业学生学习的迫切需求，本课程将采用微视频的形式，在接下来32课时的学习过程中，通过视频、文字、图示等工具详细的向学习者展示网球技术与战术，并针对每一项技术和战术内容设计了多种形式练习方法。帮助学习者学习网球技战术的同时，掌握科学有效的练习方法，从而达到提升网球运动水平的目的。

一、课程定位：国际视野与本土实践结合

1. 国际规则与技术规范

课程以国际网球联合会（ITF）最新规则为基础，系统讲解单双打技术规范，包括发球、截击、底线击球等核心技术，并分析不同场地（硬地、红土、草地）对技战术的影响。

- 例如，发球技术需符合“抛球高度”“站位限制”等国际标准，战术设计需结合场地类型调整（如红土场注重旋转与防守反击）。

2. **国内发展需求与特色**

结合中国网球市场快速增长的趋势（2025年市场规模预计达200亿元），课程融入本土化教学内容，如青少年网球培训体系、赛事运营模式（如上海大师赛、中国网球公开赛）及职业球员培养路径。

案例分析：郑钦文、张之臻等选手的成长路径，体现技术突破与战术创新在中国竞技网球中的应用。

二、课程核心模块

1. 技术训练模块

基础技术：正反手击球、发球与接发球、网前截击、高压球等动作标准化训练。

进阶技术：上旋球、切削球、放小球等差异化技术，结合职业选手实战录像分析（如梅德韦杰夫的底线防守反击战术）。

2. 战术设计与实战应用

单打战术：攻防转换策略（如底线相持中的变线突袭）、体能分配与节奏控制。

双打战术：站位配合（如澳大利亚阵型）、发球局与破发局策略，结合袁悦/布林科娃双打夺冠案例解析。

心理战术：关键分处理（如抢七局的心理博弈）、抗压能力训练。

三、课程价值

本课程不仅培养学员的技战术能力，更注重其全球化视野与本土化实践能力的平衡。通过对接国际标准、扎根中国市场，助力学员在职业竞技、教育培训及产业创新中占据优势，推动中国网球从“竞技突破”迈向“全民普及”的新阶段。

目标1：了解并理解网球运动的历史与发展、文化与礼仪、规则与裁判法、网球赛事策划与编排、专项技术与战术等相关理论知识，激发参与意识，培养运动兴趣。

目标2：理解并掌握网球各项实战技术与战术打法，并能在常规训练、网球比赛中合理有效的运用；能够对自我学习效果进行积极反思，提出自己的想法和见解。

目标3：掌握并运用网球知识与策略，进行各种网球比赛交流，完成各类网球赛事活动、策划与组织训练、竞赛及网球裁判等工作。

目标4：理解并熟知网球课程的育人价值，提升规则与裁判意识、培养责任与担当、竞争与协作、抗压与拼搏等心理健康与社会适应能力。

本课程适用于所有网球运动爱好者及网球专业学生学习。

（一）推荐教材

1.《网球运动教程》（第1版）陈赢，陈海涛主编，华东师范大学出版社，2019年。

2.《中小学网球教学理论与实践》（第1版）陈赢，刘琴，陈泷主编，吉林大学出版社，2014年。

  （二）参考书目

1.《网球裁判法解析》（第2版）殷剑魏，万建斌，黄珊编著，人民体育出版社，2021年。

2.《网球竞赛规则》（2018版），中国网球协会审定，人民体育出版社，2018年。